-
Om at finde balancen
Det er efterhånden et tilbagevendende tema her på bloggen, at jeg arbejder for at finde en balance mellem min tid ved skærmen og min tid i den rigtige verden. Det er ingen hemmelighed, at jeg er vild med de muligheder, som sociale medier giver os for at finde ligesindede, og hvordan det er muligt for fremmede mennesker at finde sammen om en fælles mission, og skabe alliancer på tværs af geografiske og sociale skel. Jeg er fan.Men modsat er det heller ingen hemmelighed, at jeg selv har svært ved at finde balance mellem at være “på”/konstant søge nye input via skærmen, og at finde tid til dyrke ro og fordybelse. Jeg er overbevist om, at min medietid indeholder meget spildtid og mange overspringshandlinger, og jeg har løbende forsøgt at finde en fornuftig balance. Det fungerer ikke for mig at lukke mig helt ude af loopet. Jeg vil gerne være tilgængelig i facebook-gruppen, og jeg gør mit bedste for at besvare spørgsmål til mine opskrifter indenfor et døgn, så det betyder, at jeg gerne vil “logge-in” et par gange i løbet af døgnet.
Og det er ikke den bevidste tid på sociale medier, som jeg vil til livs, men derimod den hovedløse scrolling, som ikke skaber nogen værdi for nogen, men bare spilder min egen tid. Lige nu tester jeg en ny tilgang, hvor jeg “logger in” tre gange i døgnet, og resten af tiden ligger telefonen i tasken. Dog med lyd på, så folk kan gøre noget så gammeldags som at ringe til mig 🙂 Så må vi se om det er den rette vej.
Har du strategier for dit medie-forbrug, som virker og som du gerne vil dele?
-0-
Husk, at du kan følge mig på instagram eller bloglovin.
-
Selvkærlighed fjerner reklamernes magt
Johanne skrev noget klogt forleden, om hvordan selvkærlighed hjælper til en bæredygtig garderobe. Jeg er SÅ enig. Hvis man tænker over det, så er den “krog”, som mange reklamer bruger til at få os til at overforbruge, netop frygten for ikke at være god nok, eller ikke passe til et photoshoppet og forskruet ideal af, hvordan en “rigtig” krop ser ud.Min holdning er, at #enkroperenkroperenkrop. Jeg har en krop, som bærer mig sejt igennem verden. Min krop er endda (indtil videre) af den raske slags, som ikke byder mig på smerter, medmindre jeg udsætter den for lange perioders stillesiddende arbejde, virkelig dårlig mad eller graviditet. Så jeg har klart trukket vinderloddet, synes jeg selv.
Til gengæld forventer jeg ikke (mere), at min krop skal være perfekt, eller se godt ud for andres skyld. Den ro er klart kommet med alderen, og heldigvis for det. Nu, når jeg cykler eller løber, så gør jeg det med en taknemmelig tanke om, at jeg kan og ikke en tanke om, jeg skal straffe mig selv for at have spist for meget eller se “forkert ud”.
Og når reklamerne ikke kan bruge vores frygt for ikke at være (gode) nok, så mister de magten og vi kan gå tilbage til blot at anskaffe os de ting, som vi reelt mangler og ikke den overflod, som de gerne så, at vi brugte alle vores penge på.
Teorien er, at hele reklameindustrien er opstået, som følge af den industrielle revolution, der skabte en overproduktion i forhold til tidligere, hvor det tog længere tid at producere fx tøj, tallerkener eller biler. Reklamer blev opfundet for at sælge denne overproduktion ved at skabe kunstigt behov ala, i år er den “rigtige” farve på jakker ikke blå, nu er den rigtige farve rød. You get the picture.
Hvis man er en hippie som mig, så kunne svaret på overproduktionen også have været, at vi alle arbejder kortere tid hver dag, og får samme udbytte, men jagten på vækst har stået lidt i vejen for den agenda. Så nu er vi her. Minimalisme og bevidst forbrug er mit lille private hippie-oprør mod reklamernes budskab om mere og nyt. Og eftersom H&M har det værste regnskabsår længe, så ser det også ud som om andre er blevet træt af kvantitet fremfor kvalitet 🙂
Hvad tænker du?
-0-
-
Om at blogge på min egen måde
Jeg føler mig ikke som en “rigtig” blogger. På trods af, at jeg har sendt sætninger ud i cyperspace fra mit eget lille hjørne af internettet siden juli 2014. Jeg føler mig mere som en person med et kæmpe overskud af ord om minimalisme, bæredygtig livsstil og bevidst forbrug, som har fundet et sted at “tænke højt”. Her på bloggen skriver jeg om de ting, som interesserer mig, og nogen gange læser andre fokuseret med, og andre gange, så er det nok mest for min egen fornøjelses skyld, at jeg udbreder mig 🙂Jeg skriver, når jeg har noget på hjerte. Lige for tiden er det næsten hver dag, og andre gange kan der gå flere måneder uden et pip på bloggen. Men I vil aldrig læse indlæg om, at jeg holder “tænkepause” eller “feriepause” fra bloggen. Enten skriver jeg, ellers gør jeg ikke. Og jeg forventer ikke, at I sidder med tilbageholdt åndedræt og venter på, hvornår jeg mon vender tilbage 🙂
Bloggen blev ikke skabt som en måde at tjene penge på. Jeg vidste slet ikke, at man kunne tjene penge på at blogge, da jeg startede, og først lang tid senere, har jeg åbnet for affiliate links til virksomheder, som jeg virkelige føler for. Det er ikke en guldgrube, men det sidste år har det dækket udgifter til hosting, domæne osv., så det er da lidt luksus. Samtidig arbejder jeg for at finde virksomheder, som jeg kan arbejde sammen med om at skaffe rabatkoder til jer og mig selv 🙂 Igen, kun fra grønne, bæredygtige virksomheder, som jeg hepper på kommer til at klare sig endnu bedre, hvis vi bakker lidt op om dem.
Lysten til at skrive er drevet af den respons, som jeg får. Og jeg har alle årene været så ufatteligt heldig at have de mest engangerede, heppende, nysgerrige og søde læsere, hvilket jeg er oprigtigt glad for. Det samme går igen i verdens bedste facebook-gruppe, som simpelthen er det rareste sted at hænge ud. Tak for det!
Nu vil jeg kaste mig over aftensmaden. Vi skal have hjemmelavet kartoffelsalat og en rest grillpølser fra igår. Supernem mad, som ikke krævede ekstra indkøb, så indtil videre klarer vi købestop uge nr. 2 ganske godt 🙂
God aften derude.
-0-
-
Købestop evaluering – uge 1
Hm, ja, hvad skal jeg sige. Det var første uge med købestop, og for at starte med det positive, så har jeg ikke brugt nogle ups-penge. Altså ingen ture i den lokale genbrug og ingen garnkøb. Og købestop-ideen har aldrig handlet om slet ikke at bruge penge, og bevidste, planlagte køb, er helt okay i min bog. MEN det bliver bare meget tydeligt, hvor mange penge vi egentlig har brugt denne uge, når jeg summer det op. Så here we go.- Mad: 929 kr. Vi har budgetteret med cirka 1.000 kr. til mad pr. uge, så det er jo fint nok.
- Snack: 75 kr. Jeg gav kvaje-is til mig og drengene, da jeg fik låst os ude af huset. Ups.
- Oplevelser: 669 kr. Søndag aften var vi på en længe planlagt tur ude og spise med drengene. Det var god mad, og hyggeligt, selvom vi alle egentlig var lidt for trætte. Vi kan notere os, at fredag eller lørdag nok er en bedre aften at spise ude, så ved vi det 🙂
- Ting/udstyr:
- 48 kr. Vi købte to kroge i jem & fix til at sætte drengenes løbehjul op på væggen i skuret. Vi bor småt, og må hacke os frem, så godt vi kan.
- 3.234 kr. Cykelholder til bilen. Dette er klart ugens dyre køb, og et som min kæreste har summet over siden før ferien. Vi cykler gerne med drengene, og hvis vi gerne vil lidt længere væk, så kræver det, at vi kan sætte tre cykler på bilen (og den tredje i bagagerummet. Vi ledte efter en cykelhænger på dba.dk, men fandt efter to måneder bare ikke den rigtige, og så er det bare frem og dankortet og skidt-pyt, og bruge de penge det kræver. Jeg ser det som en investering i vores mulighed for at komme videre omkring med drengene, ud i naturen og få flere oplevelser sammen. Det er okay i min bog 🙂
- Samlet: 4.955 kr.
Bonus-info, så har jeg undladt at købe is og lakrids på vej hjem fra arbejde to dage, og lørdag pakkede vi cykelkurven og kørte en fire timer lang tur med drengene, hvilken var en varm, men helt gratis oplevelse. Alle ugens dage har vi spist gratis brombær på vores morgenmad, hvilket er den største luksus jeg kan forestille mig lige nu. Og jeg har brugt købestoppet som løftestang til ikke at gå i genbrugsbutikker, som vist lidt er mit kryptonit på privatforbrug fronten.
Vi er flere, som er igang med fire ugers købestop og som deler erfaringer i verdens bedste facebook-gruppe, det hjælper lidt at kunne dele successer og fiaskoer. Jeg vil egentlig vurdere denne uge som succes, fordi alle køb, pånær isenem, har været enten mad eller planlagt forbrug. Men jeg synes nu alligevel, at ugen ser dyr ud, sådan sort på hvidt 🙂
God søndag derude.
-
Over the moon – om strik og ændrede planer
Da vi sad i Italien, blev jeg enig med min veninde, som skulle giftes 14 dage senere om et design til en cardigan, som hun kunne bruge over kjolen, hvis det blev koldt ud på natten. Heldigvis havde jeg garn med i den rette farve. Husk lige det næste gang nogen bemærker, at jeg måske pakker lige rigeligt garn til selv korte ture 🙂 Cardiganen blev strikket færdig imens vi stadig var dernede, og blev monteret og vasket et par dage før brylluppet, så det var ikke engang tæt på at være et for ambitiøst projekt.Til gengæld blev den aldrig brugt, da den 21. juli, som det meste af sommeren var alt for varm til bare at tænke på at iklæde sig uld, men nu er den blevet omdannet til en strikkeopskrift, så arbejdet er ikke spildt overhovedet. Og iøvrigt, så er strikketid endnu en af de ting, som aldrig er spild af tid for mig.
Jeg nyder hele processen fra tanke, til planlægning og selve strikningen. Og det er få ting, som slår at stå med et stykke tøj, som man selv har “udtænkt” og skabt, næsten ud af den blå luft. Det er en hobby som på alle planer giver mening for mig. Og når jeg ser billede af projekter, som andre har strikket ud fra mine opskrifter, og måske givet deres eget lille tvist, så danser jeg en lille jubeldans. Salg af strikkeopskrifter bliver aldrig en guldgrube for mig, men det er min måde at give glæden ved at strikke, og skabe sit eget tøj, videre.
Nu vil jeg være sure mor, og kræve at drengene slukker skærmen og cykler en lang tur med deres mor og far. Vi lokker med lækre snacks undervejs, og mon ikke vi også finder lidt brombær 🙂
God lørdag derude.
-
Ting må gerne tage lang tid
Når jeg skriver om at sanke mad, eller om at lave mit eget tøj, så får jeg nogen gange kommentarer om, at begge dele tager meget længere tid end at daffe til nærmeste butik og købe, hvad jeg skal bruge. Og det er selvfølgelig rigtigt, at jeg ville spare meget tid ved bare at købe de ting, som jeg mangler. Men, og der er naturligvis et men, hvis jeg nu bruger min tid på noget, som jeg nyder og som jeg selv føler er vigtigt og i tråd med mine værdier, så er den ekstra tid ikke spildt.Med til historien hører også, at jeg meget sjældent ser tv, netflix osv. Inaktiv skærmtid er for mig spild af tid. Jeg slapper ikke af, og lader ikke op foran tv’et. Men der er ingen hævede pegefingre her, for jeg har masser af tid foran skærmen, nemlig min pc, hvor jeg blogger, læser blogs, debatterer om miljø eller skriver strikkeopskrifter. Og jeg hører masser af podcasts, når jeg gør rent, strikker eller handler, så jeg vil tro, at jeg fint rammer normale rater skærmtid alligevel. Men det gør, at mine aftener er frigjort for de 3-4 timers tv, som mange (naturligvis ikke alle) voksne ser.
Det vigtigste for mig er, at jeg bruger min tid i overensstemmelse med mine ideer om det gode liv. Og at bruge en time på at plukke brombær med mine drengene, fremfor et minut på at klikke dem hjem fra nemlig.com eller lignende sted, det giver så meget mening for mig. Og så er det gratis 🙂 Så det vil jeg gerne bruge min tid på.
Jeg tror ikke, at livet handler om at nå mest muligt på kortest tid, for så at flade ud på sofaen hver aften, fordi energien er brugt op, af at have travlt. Hvis ting får lov til at tage tid, og vejen frem gerne må være lidt krøllet, så tror jeg også nemmere, at sjælen kan følge med hele vejen.
Hvad må gerne tage lidt længere tid i dit liv?
God fredag derude.
-0-
-
Om at sanke – rigtig mange brombær :)
Som jeg skrev tidligere, så havde vi ikke haft det store udbytte af brombær, men så var det, at sæsonen rigtigt startede og så gik buskene amok. Sidste uge samlede jeg 1/2 kg og igår havde jeg drengene med ud og “jage” brombær og havde 700 gram med hjem. Jeg frøs et halv kg af dem til at lave brombærsyltetøj til vinter, og resten af rovet spiser vi med stor glæde på morgenmaden hver dag. Friske bær kan sagtens holde 3-4 dage i købeskabet, måske længere, men det har vi ikke testet endnu 🙂Der er også sket det sjove, at mine øjne helt af sit selv finder buskene nu, så vi har fundet to “hemmelige buske” lidt væk fra den normale sti (og stadig ikke i nogens have), så på de buske er der virkelig mange flotte bær. Drengene har sat sig for, at vi skal have 1 kg med hjem idag, så nu må vi se om det kan lykkes uden at tømme buskene. Det er nemlig vigtigt, at der også er noget tilbage til den næste, der kommer forbi.
Jeg har virkelig fået øjnene op for den overflod af gratis mad, som naturen tilbyder, og jeg har store planer om at blive “super-sanker” hen over efteråret. Jeg bruger denne side til at blive klogere på, hvad de enkelte årstider byder på, og det er vildt så meget mad jeg slet ikke kendte til. Hvis man ønsker at leve billigt og bæredygtigt, så er det da drømmen, at der findes gratis økologiske og lokalt mad allevegne 🙂
Nogen vil måske indvende, at jeg jo bruger min tid på at samle maden, så den er ikke rigtig gratis. Men jeg når efter aftensmaden idag tager på brombær-jagt med drengene før de skal sove, så kan jeg ikke forestille mig en mere vigtigt eller hyggelig måde at bruge tiden på. Vi får gode snakke om natur og om mad, og de lærer, at vi reelt lever i overflod, hvis vi bare kigger os lidt omkring 🙂
God aften derude.
-0-
-
Earth Overshoot Day – sammen er vi stærke
Som du nok har bemærket, hvis du bevæger dig lidt rundt i mediefladen idag, så er det Earth Overshoot Day. Det betyder, at idag er skæringspunktet for det tidspunkt på året, hvor vi har brugt de ressourcer, som jorden kan nå at gendanne til næste år. Så fra nu af, og resten af året, bruger vi mere end vi har. Vi er i en slags kollektivt overforbrug, hvilket sjovt nok ikke lige er mig.Så hvad kan man gøre ved det, som en helt almindelig småbekymret borger? Jeg har før skrevet om, hvordan bevidst forbrug og minimalisme har hjulpet mig til at leve mere bæredygtigt, både i forhold til min egen hverdag, men også forhold til at efterlade et mindre miljømæssigt spor på verden. Når man køber brugt og ganske få ting, så skabes der ikke ny efterspørgsel. Jeg nyder at have meldt mig ud af “mere vil have mere”-ræset og blot bruge mine penge på de ting, som betyder noget for mig.
Men ud over at hacke din egen hverdag, tage cyklen fremfor bilen, spise mindre kød, ikke smide mad ud, droppe engangsprodukter og stemme for de grønnere virksomheder med dine indkøb, så tror jeg også, at løsningen skal findes i fællesskaber.
I fællesskaber kan vi inspirere hinanden til at tænke grønnere, og skabe fælles front overfor virksomheder og politikerne og fortælle dem, hvad vi helt almindelig borgere synes om deres (ikke-eksisterende) måde at afhjælpe klimaforandringerne på. Det gamle hippie-råb “sammen er vi stærke” er næsten på sin plads, for vores ord får mere pondus, når vi er mange samlet, fremfor enkeltindivider, der prøver at gøre en forskel i deres egen lille hverdag.
Vi er virkelig kommet langt siden 2015, hvor jeg gik lidt rundt og var trist i min egen boble og til nu, hvor alle medier har en vis dækning af klimaforandringerne, som en potentiel risiko for det livet som vi kender det. I verdens bedste facebook-gruppe bliver jeg hver dag inspireret og motiveret til at leve et mere bæredygtigt liv. Og jeg kan også anbefale dette nye klimanetværk, hvor helt almindelige borgere med samme bekymring som mig, har samlet sig sammen og prøver at skabe forandring.
Kom og vær med 🙂
-0-
Husk, at du kan følge mig på instagram eller bloglovin.
-
DIY af genbrug – sy en skjorte om til en nederdel
Den insisterende varme har udfordret min garderobe, da jeg ikke ligefrem er storforbruger af korte nederdele i min hverdag normalt, måtte jeg være lidt kreativ. Jeg daffede forbi genbrugen og købte en gammel herreskjorte, som jeg kunne sy om, da jeg har dårlige erfaringer med at gå i kærestens klædeskab 🙂 Jeg tog udgangspunkt i fremgangsmåden her, med enkelte tvists.Materialer
En gammel skjorte. Tjek, at den er bred nok til at passe omkring måsen. Elastik: Bredde 3,5 cm. Længde: Dit taljemål + 1 cm.
Fremgangsmåde
1. Klip skjorte midt over, fra ærmegab til ærmegab. Resten af stoffet kan eventuelt gemmes til andre småprojekter, som kommer på bloggen snart 🙂
2. Sy elastikken sammen i en ring (pas på, at du ikke drejer elastikken så den krøller).
3. Sy elastikken fast på vrangsiden (indersiden af nederdelen) med zig-zag. Husk at tilpasse undervejs, så stoffet fordeles jævnt på elastikken ved at “krølle” stoffet eller strække elastikken mens du syer.
4. Buk elastikken een gang indad og sy en omgang mere oveni samme syning, også i zig-zag. Husk at strække elastikken undervejs, så stoffet ikke klumper sig sammen i linningen. Klip kanten lige.
5. Sy en stikning foran på skjorten, så den ikke gaber. Jeg stoppede lige før den nederste knap, så nederdelen har en lille slids og man kan se mærket, som en lille deltalje på forsiden.
Jeg elsker at sy af genbrugsmaterialer, da det føles som at skabe guld ud af noget, som var tæt på at blive til skrald. Denne skjorte havde en stor plet på det ene ærme, og var nok aldrig blevet brugt af nogen igen. Og nu er den min nye yndlingsnederdel. Ta da 🙂-0-
Husk, at du kan følge mig på instagram eller bloglovin.
-
Jeg holder købestop i de næste 4 uger – vil du være med?
Juli har været feriemåned hjemme hos os, og har med to uger i Italien, bryllup og den sædvanlige inflation i udgifter til take away og is, været noget dyrere end en normal måned. For at finde tilbage til vores normale forbrug, har jeg valgt at holde købestop i de næste fire uger. Det betyder, at vi kun køber mad, når det er nødvendigt, men først kigger lidt dybt i skabe og fryseren og prøver at nå så langt vi kan, med det som vi har. Og at alt unødvendigt forbrug bliver sat på hold, så vi reelt indfører en tænkepause på en måneds tid, før vi køber nyt. Samtidig prøver vi at køre så lidt i bilen som muligt.Så alt i alt fire uger med “brug hvad du har”-mentalitet, ligesom jeg bedst kan lide det 🙂 Jeg skriver en ugentlig opdatering her på bloggen, hvor jeg enten kan prale eller søge syndsforladelse. Hvis du vil være med, så har jeg oprettet et event i verdens bedste facebook-gruppe, hvor vi deler erfaringer undervejs.
Jeg har før skrevet om glæderne ved købestop her på bloggen, og særligt er jeg begejstret for den pause, som et købestop giver i forhold til reklamernes overtalelser og pludselige impulser om at købe nyt, som jeg ikke har brug for. Jeg siger ikke, at du skal nægte dig selv glæder i livet, men hvem har bestemt, at det skal koste penge at leve det gode liv.
Derimod tror jeg på, at det gode liv skal findes i bevidst at vælge de ting til, som gør dig rigtigt glad, og droppe dem, som andre fortæller dig, at du burde ønske dig. Fordi “you are worth it”. Det gode liv for mig, er at have tid nok, og ikke skulle haste mig igennem vores hverdag og mit liv. Og det er denne tid, som jeg ønsker at skabe for mig selv ved at spare penge op og få dem til at yngle for mig. Hvad er dit økonomiske mål?
-0-