Browsing Category

Minimalisme

1 In Minimalisme

PAUSE

Jeg har delt mine tanker om minimalisme, bevidst økonomi og klimavenlige hacks her på bloggen, IG, FB-gruppe og podcast siden 2014. Undervejs har jeg ladet mine kanaler overtage for meget af mit liv, og det er tid til en pause, hvor jeg kan skabe ro og plads til at lægge en plan for, hvor meget det skal fylde fremover. Det er lidt sjovt. I min iver for at dele min passion for at skabe et liv med plads til livet, fysisk og mentalt, så har jeg fået fyldt alt for meget ind i mit eget.

Så jeg holder en sommerpause, hvor jeg vil skabe plads til, at:

  • Skrive bogen færdig.
  • Heppe på tomaterne i drivhuset.
  • Hænge ud med mine drenge (og Frede).
  • Læse bøger.
  • Bade.
  • Cykle.
  • Kede mig.

Måske – måske ikke – udkommer podcasten herover sommeren. Det har jeg ikke besluttet endnu. Jeg vil give plads til at mærke efter, om jeg savner at tale til jer fra klædeskabet 🙂

God sommer derude.

ps. Husk: Brug det du har, genbrug, sortér dit affald (og saml andres op), brug dine penge på oplevelser – ikke ting, kram dine børn, elskede, familie, venner, naboer, nettomedarbejderen, når vi må igen (spørg altid om lov først ;), gå ud i naturen og kig på det mirakel den ægte er, træk vejret og vid at du er nok. Vi har et eneste, magisk liv. Brug det.

-0-

Husk, at du kan følge mig på instagram, på podcast eller i verdens bedste facebook-gruppe.

0 In Minimalisme

Hvad er livet til?

Hvad er livet til? Det spørgsmål stiller jeg altid mig selv, når jeg står foran en stor (og nogen gange lille) beslutning i mit liv. Sagt på en anden måde. Hvad er det meningen, at jeg skal bruge mit liv til? Spørgsmålet virker, når jeg mærker mig selv blive ”sure mor”, der skælder drengene ud over ligegyldigheder. Og det virker, når jeg skal beslutte mig for, hvilket job jeg vil søge, og det hjalp os da vi for mange år siden ledte efter et hus, og banken gerne ville låne os rigtigt mange penge, til et stort flot – renoveringsmodent – hus.

Spørgsmålet hjælper mig til at stoppe op – mærke realiteten – at jeg kun har dette ene, magiske liv på jorden. Og uanset en standard-hverdag med sure sokker, fyldt opvaskemaskine og morgensure børn. Så får jeg lov til at leve endnu en dag, på denne vilde planet og med min frie vilje til at opleve det hele. Det er ret vildt, hvis man lige stopper op, og tænker over det. Jeg vil ikke spilde dette magiske liv, på brok over sure underbukser på gulvet eller tis på brættet (#drengemor). Jeg vil turde være ægte til stede, lige der hvor jeg er, og nyde turen – så længe den varer.

Minimalisme har givet mig en løftestang til at skabe en hverdag, hvor jeg kan være ægte til stede. Hvor mit synsfelt ikke er fyldt med løse ender og rod, uanset hvor jeg kigger hen. Hvor rengøring, madlavning og økonomi er sat i system, og kører uden den store tankevirksomhed fra nogens side. Lyder madplaner og budgetter kedeligt i dine ører, så fair nok. Men for mig, så rimer det på overskud i hverdagen, som kan bruges til at gå en aftentur, sige ja til børnenes ønsker om legeaftaler og kammerater der spiser med eller at kunne tage en lur i skyggen under bøgehækken med god samvittighed. Hvad skal dit liv bruges til?

Husk du kan købe mine bøger her.

-0-

Husk, at du kan følge mig på instagram, på podcast eller i verdens bedste facebook-gruppe.

4 In Minimalisme

Mormor og minimalisten #1

Jeg har ingen forkromede svar på de spørgsmål, som jeg selv stiller i disse dage om balance, passion og fremtid. Men jeg ved, at jeg er ved at skrive min egen nye yndlingsbog (intet mindre), nemlig bogen om/med min seje mormor. Sjældent har et projekt givet så meget mening for mig. Så fremfor at finde svar, så vil jeg skrive videre #skrivforsatan

Fra bogen: “Jeg taler ikke for at vi skal aflyse al udvikling, flytte tilbage til landet i hobetal, bo på små husmandssteder og dyrke jorden. Jeg vil gerne beholde en masse arbejdspladser på hospitaler, forskningsmiljøet, uddannelsesverden, bibliotekerne og alle de mange gode, vigtige arbejdspladser. Men, og der er et men, vi er mange der trænger til lidt mere ro og mening ind i vores daglige liv. Og her kan en husmor fra spidsen af Lolland i den grad hjælpe os til at se den store glæde, ved det lidt mindre og rolige liv. Ved vellavet mad, kortspil med vennerne, jord under neglene og en rutinepræget hverdag, der afstresser mere end det presser os.

Du kan starte i det små ved at sætte farten ned. Gøre en ting ad gangen. Nyde processen fremfor at jagte resultatet. Lad os kalde det husmor-meditation. Når man vælger at bruge en time i haven fremfor en time på yogamåtten – det giver samme sindsro og følelse af balance i verden. Fremfor at tage om på den anden side af jorden for at ”finde dig selv”, så prøv at finde dig selv – i din hverdag – ved at give plads til at gøre dig umage, i det små, og nyde rejsen. Fremfor at jage frem til afslutningen. Det er nok de færreste af os, der får 101 år her på jorden, men mindre kan også gøre det – når vi gør os umage med den tid vi har fået.”

-0-

Husk, at du kan følge mig på instagram, på podcast eller i verdens bedste facebook-gruppe.

6 In Minimalisme

Når man brænder for en sag …

Jeg læste et opslag på LinkedIn, hvor en kvinde der længe har arbejdet for hjemløses rettigheder, skrev at hun har sagt sit job op. Formulering var, at nogen gange, så brænder man så meget for en sag, at man brænder ud. Jeg tænkte længe over formuleringen, for den rimede på noget, som jeg længe har følt.

Jeg har delt mine tanker om minimalisme, bevidst forbrug, klimakamp og livshacks på sociale medier siden 2014. Om hvordan denne måde at leve på, er bedre for os mennesker og bedre for planeten. Det har aldrig været en forretning, men ren og skær passion. Men på en måde er jeg endt i en blindgyde, hvor jeg prædiker (min version af) det gode liv, men glemmer at være tilstede i mit eget.

Det er som den berømte frø i det kogende vand. Pludselig føles det normalt at passe job i dagstimerne, og drive passionen alle de resterende timer, hvor børn og familie ikke fylder. Instagram-profil voksede til blog, facebook-gruppe, podcast og jævnlige ture rundt i medie-cirkuset, hvor jeg alligevel aldrig har formået at få journalisterne til at gribe bolden om, at det hele handler om klimakamp – ikke hvor mange penge jeg investerer.

Jeg får dagligt beskeder fra – primært kvinder – der har ændret deres liv lidt eller meget med inspiration fra mine skriverier – det gør mig lykkelig – men kan ikke længere skjule, at jeg er virkelig træt. Træt af at være tilgængelig 24/7. Træt af at dele mine tanker – og blive kopieret. Træt af, at det ikke er muligt at gøre passion til forretning. Vist nok bare træt.

Så denne gang spørger jeg dig om hjælp. Hvad ville du gøre i mine sko?

0 In Minimalisme

Om at turde være alene med egne tanker

“All of humanity’s problems stem from man’s inability to sit quietly in a room alone.” (Blaise Pascal)

Det er nemt at blive distraheret. De evindelige breaking news, flere og flere sociale medier (hej Club House), podcasts, lydbøger, radio og Facebook vil gerne fylde alle vores vågne timer, hvis de får lov. Jeg får selv lyst til at gemme mig i det evige skiftende feed, og glemme mine egne tanker i et øjeblik, eller 3-4 timer.

Jeg har selv bekendt mine egne problemer med at sætte grænser for skærmtid, af flere omgange. Og jeg havde store planer om at sætte en endelig grænse for skærmtiden, da vi tog på skiferie sidste gang. Der ville jeg bruge ugen væk, til at skabe nye og bedre skærmvaner. Undervejs på skiferien, rundede vi 11. marts 2020 og mit skærmforbrug det sidste år har altid været højere.

Men nu er jeg klar igen, for som Andrew Sullivan siger: “I Used to Be a Human Being”, og jeg er træt af at være reduceret til et par øjne på en skærm. For mange hovedløse input, kvæler min egen kreativitet, og stjæler tiden til at skrive bog nummer tre. Og det vil jeg virkelig gerne have sendt godt ud i verden. Så pause blev der sagt.

I praksis vil jeg stjæle en god øvelse fra økonomiens verden, nemlig at skrive ned, når jeg har været på internettet, hvor længe og hvad jeg lavede. Det giver et fantastisk indblik, når man noteret sig økonomiske forbrug ned, så mon ikke det også kan give en aha-oplevelse, når det gælder skærmforbruget. Vil du være med?

-0-

Husk, at du kan følge mig på instagram, på podcast eller i verdens bedste facebook-gruppe.

0 In Minimalisme

Om minimalisme, og alt med måde …

Ugen har bragt kritik af minimalisme (dont mess with my baby) fra flere sider. To større tøj-influencere har været ude og italesætte (her og her), at minimalisme – som alle andre ismer, har skyggesider og kan gøre mere skade end gavn. Argumentet er, at et ensidigt fokus på at skille sig af med ting, og jagte et særligt antal eller look, for at være “ægte minimalist”, kan betyde dels, at folk skiller sig af med ting, som de fortryder eller dels at de føler sig forkerte, fordi de ikke er ekstreme i deres oprydning.

For det første, så er jeg enig. Alt, der overdrives, vil ende med at være karikeret. Jeg tror på den gyldne mellemvej – det er ofte der, hvor det gode liv findes (spørg selv Aristoteles). Så hvis du går benhårdt efter kun at fokusere på at skille dig af med ting, uden at vide hvorfor, så ender det trist.

For det andet, så handler det nok om, at minimalisme er dårligt branded. Minimalisme lyder som om at man bare skal jagte bedre. Men minimalisme – i mine øjne – handler om at skabe plads til mere. Mere liv, mere ro, flere brætspil, gåture, spontane fester og gode grin.

For det tredje, så er jeg mere tilhænger af Seneca-minimalisme, end Kondo-minimalisme. Mit ønske at er frigøre mig så meget fra fokus på ting, at jeg har fuldt fokus på livet og menneskerne omkring mig. For mig fylder tanker om tøj cirka 1 minut af min dag. Jeg beholder benhårdt kun yndlingstøj, og går med det indtil det er slidt helt op. Så er der mere tid til at leve, udenfor klædeskabet. (Minimalisme er den ultimative materialisme – for vi accepterer kun yndlingstøj – som jeg også skriver i min bog).

I bund og grund, så giver det mig mere blod på tanden til at råbe endnu højere om, hvilken ro og overskud minimalisme kan give – hvis man ikke fokuserer på kun at eje et særligt antal eller opretholder særlige måder at folde tøjet på 😉 (Medmindre det gør dig meget glad at folde dit tøj sådan – for mig er der mere glæde i, at drengene selv kan lægge deres tøj på plads).

Minimalisme handler om at fjerne overflod og rod fra dit liv – så det vigtige står tilbage. Bum.

Og det var hippien – over and out 🙂

-0-

Husk, at du kan følge mig på instagram, på podcast eller i verdens bedste facebook-gruppe.