• Frugal Friday

    Frugal friday

    Frugal friday-indlægene er min (semi-)ugentlig opremsning af de små og store valg vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.

    I denne uge har vi/jeg:

    • Leget tøm køleskab og fryser, hvilket har resulteret i lidt sjove aftensmads-kombinationer. Men alle blev mætte, og vi fik udryddet nogle rester, som trængte til at blive spist. Det er et win i min bog.
    • Haft medvind på den økonomiske cykelsti. Vores aktier er næsten tilbage på samme niveau som før corona, og vi har samlet lidt op undervejs, så frihedsopsparingen er større end nogensinde. Vores bil har været til service, og det blev kun det halve af forventet, den nye cykel til lillebror blev købt brugt til meget mindre end vi havde sat af og vi fandt et superfint sommerhus vi kunne leje til næsten ingen penge. Det er ikke min filosofi at spare for enhver pris, men det er altid dejligt når udgifter overrasker til den positive side.
    • Hjulpet min søster med at reparere et par yndlings jeans og redesigne en kjole. Der er ikke noget bedre end at skabe og vedligeholde yndlingstøjet i skabet. Når dit klædeskab kun indeholder yndlingstøj vil du være mindre tilbøjelig til at jagte noget “nyt”, men du vil hellere passe godt på det du har, og bruge livet på andet end at shoppe. Sagde den gamle sure hippie 🙂
    • Sendt min næste bog til korrektur og sat den til salg. Det er altid nervepirrende at sende en ny bog-baby ud i verden, men jeg synes at privatøkonomi er noget vi skal tale meget mere om. Hvis vi går og gemmer os bag “penge er ikke noget vi taler om”, hvordan skal vi så blive klogere? Den lille guide til opsparing er til dig, som gerne vil have økonomisk ro i maven og vide, at dine penge marchere derhen hvor DU har besluttet dig. Så de kan arbejde for dig, og det liv du ønsker 🙂 Ved at støtte kickstarter-kampagnen kan du sikre, at bogen bliver trykt og kommer godt ud i verden.

    Noget helt andet, så har de sidste par uger (igen) gjort det helt tydeligt, at vi skal huske at tale om, og se vores egne privilegier. Hvis ikke vi er bevidste om vores egen medfødte medvind, så er det for nemt at dømme andres liv – for hvorfor “kan de ikke bare”. Det bliver særligt tydeligt i USA i disse dage.

    Jeg kan virkelig anbefale at se denne og denne video, der beskriver den indbyggede racisme, som vi som hvide aldrig vil komme i nærheden af at forstå. Jeg prøver at læse, lytte og forstå så godt som muligt. Men jeg vil aldrig forstå hvordan det er at blive stoppet af politiet og føle andet end tryghed i, at jeg vil blive behandlet fair.

    Jeg tror, at vi kan starte godt, hvis vi er bevidste om vores egne privilegier. Særligt det privilegie det er at kunne vælge at “holde os ude af samtalen” – for det ikke vores børn der bliver mødt med tilråb, mistro og frygt – men det eneste vi ikke må gøre, er ingenting.

    -0-

    Husk, at du kan følge mig på instagram, via bloglovin eller i verdens bedste facebook-gruppe.

  • Frugal Friday

    Frugal friday

    Frugal friday-indlægene er min (semi-)ugentlig opremsning af de små og store valg vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.

    I de sidste par uger har vi/jeg:

    • Savnet biblioteket ekstra meget, og læst eller genlæst næsten en bog om dagen fra hjemmebiblioteket. Jeg elsker at læse, men siden børnene kom til, så er jeg rykket fra skønlitteratur til bøger, der mere eller mindre er fagligt forankret. Så jeg har tilbragt mine aftener i selskab med Cal Newport, Seth Godin og Dale Carnegie. Den ekstra læsning er klart en overspringshandling fra at blive færdig med min egen bog. Jeg kan godt selv se ironien.
    • Fejret min fødselsdag med skovtur. Medbragte sandwich, romkugler og en kold øl, indtaget ved en lille skovsø var på lykke-niveau med den vildeste 5-retters menu. Al tid i naturen er den rene luksus for mig, og det har corona heldigvis ikke kunne tage fra os.
    • Kun ønsket mig bøger og børnekunst til selvsamme fødselsdag. Jeg mangler intet andet 🙂
    • Spist frokost på terrassen hver dag, og nydt synet af bøgehækken, der stille og roligt springer ud. Jeg vil anslå, at at 50 procent af min glæde fra haven, kommer fra at have en grøn bølge udenfor mine vinduer fra foråret starter til efteråret sætter ind. Det er skovbad, uden at forlade matriklen.
    • Skiftet overtøjsgarderoben til drengene ud. Flyverdragterne og vinterjakker er lagt væk, og overgangs/sommerjakkerne er fundet frem. Begge drengene kan stadig passe deres, så det var en billig omgang. Vi købte dog nye sommersko, da begges fødder var vokset mindst en størrelse i løbet af vinteren.
    • Vi har rester tilbage fra gårsdagens sandwich-fabrik, så aftenens menu står på luksus rugbrødsmadder med laks, avokadoer, mozzarella, ruccolla og parmaskinke. Ja tak.
    • Weekenden byder på en familietur på mountainbike i den lokale skov. Som alle de øvrige weekender 🙂 Under normale omstændigheder skulle vi have huset fyldt af familie til fødselsdagfejring. Sjovt, hvordan det bliver ekstra tydeligt, at lykken ikke ligger gemt i en overflod af ting, eksotiske rejser eller nye biler. Men i at have mulighed for at se sine familie og venner, og give dem et kram. Det er nok de færreste af os, som reelt savner shoppingture eller flyrejser, men ville give hvad som helst, bare for at se vores nærmeste familie, besøge venner og give bedsteforældrene et kram. Jeg håber, at vi husker det, når hjulene igen er tilbage i samme fart. Det tror jeg faktisk, at vi gør.

    God weekend derude.

    -0-

    Husk, at du kan følge mig på instagram, via bloglovin eller i verdens bedste facebook-gruppe.

  • Frugal Friday

    Frugal friday

    Frugal friday-indlægene er min (semi-)ugentlig opremsning af de små og store valg vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.

    I de sidste par uger har vi/jeg:

    • Brugt naturen omkring os endnu mere end vi plejer. En påske uden familiebesøg blev vekslet til en masse mountainbiketure og gåture i skoven tæt på os. Den vildeste udgift var, da vi smed cyklerne bag på bilen og kørte til en skov lidt længere væk. Egentlig er jeg modstander af at starte bilen for at cykle eller gå en tur, men vi trængte til lidt forandring.
    • Spist mere take away end normalt. Vi fik at vide, at vi skulle støtte de lokale butikker, som vi gerne vil beholde efter corona. Så kald det samfundssind i pizza-form 🙂
    • Holdt fast i de normale rengørings-rutiner. Når hverdag og weekend smelter sammen, ville det være nemt at glemme rutinerne. Men når vi er ekstra meget hjemme, føles det ekstra vigtigt at huske rengøringen. Så lørdag formiddag er stadig der, hvor hele familien (i varierende grad) sættes igang. Det er hurtigt overstået, når alle hjælpes ad.
    • Overkommet min strikkeskade, der indtraf samtidig med corona. Det har været en underlig til at skulle undvære strik, som i den grad hjælper mig til at trække mig lidt fra verden, tænke og trække vejret en ekstra gang. Men jeg gik nogle flere ture i stedet for, og undlod at lade det gå ud over kæreste og børn, at mit håndled havde sagt stop for strik. Nu er jeg igang igen, og omdanner restegarn til babystrik.
    • Handlet cirka hver 5-6 dag. Det har ikke helt holdt med en gang om ugen, men tæt nok på. Og når vi er hjemme er det endnu lettere at undgå madspild, da en rest aftensmad bare bliver til frokost, og vi ikke pludselig bliver inviteret ud eller får uventede besøg. Det er selvfølgelig konsekvensen af de kedelige corona-omstændigheder, men jeg tager mine silver linings, hvor jeg kan få dem.
    • Benyttet lejligheden til hurtigt at kigge lillebrors tøj igennem, og lægge til side til den videre cirkulation. Lock down får ikke benene til at stoppe med at vokse. Denne tid, plus alle andre, er det skønt at kunne hente arvetøj frem fra skabet, fremfor at skulle ud og købe nyt.
    • Vasket så lidt tøj, at det næsten er skræmmende. Jeg tjekkede dog ved sidste tøjvask, at der dog var en stor bunke af drengenes undertøj lagt til vask. Det faktum, at de skal skifte underbukser hver dag, er den sidste bastion herhjemme 🙂

    Corona og lock down føles som en stor stress-test af os. Af vores hverdag, parforhold og familiestrukturer. Og jeg kan melde alt godt fra vestfronten. Det arbejde vi tidligere har lagt i at indrette os, så hjemmet er rart at være i, og nemt at holde rent/ryddet op, kommer i den grad til gode nu. Og med oprydningen har udvælgelsen af de ting, som vi beholder, været ganske lock down-venligt. Skabene er fyldt af puslespil, spil og bøger. På den front, kan vi klare os i lang tid.

    Når jeg taler om fordelene ved at leve minimalistisk, så handler det for mig, kun ganske lidt om ting. Jeg tror, at for mange rykker oprydningen stille og roligt videre fra at handle om håndklæder og vinglas, til at handle om at rydde op i tanker, relationer, vaner og livsvalg. Om at indrette livet, så det overflødige skæres væk, så det vigtige står klart tilbage.

    Så når corona rammer, og man hverken kan flygte fra hjemmet eller familien, hvad dukker så op? Hvor rammer konflikterne? Og er det værd at dykke lidt længere ned i, hvor det er særligt svært? Der er måske nogle ting, der skal ændres fremover. Noget, der skal skæres væk eller vælges fra.

    Personligt, så har jeg opdaget et ømt punkt, som er trådt tydeligt frem i den nuværende kollektive stress-test. Jeg drømte (mere eller mindre hemmeligt) om med tiden at leve af at være forfatter og foredragsholder. Men de sidste mange uger hjemme, har gjort det krystalklart, at jeg ville savne mit nuværende arbejdsliv utroligt meget, hvis jeg gik den vej.

    Jeg har ikke tænkt den nye erkendelse helt til ende, men jeg tror, at den nye drøm er lade bøgerne og foredrag være en skøn aktivt ved siden af mit eksisterende arbejdsliv. Den havde jeg ikke lige set komme, men jeg tror, at ekstreme tider kan give særlige indsigter. Så er det op til os, hvad vi vil gøre ved dem.

    Hvad har du opdaget?

    -0-

    Husk, at du kan følge mig på instagram, via bloglovin eller i verdens bedste facebook-gruppe.

  • Frugal Friday

    Frugal friday

    Frugal friday-indlægene er min (semi-)ugentlig opremsning af de små og store valg vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.

    I denne 2. corona-ramte uge har vi:

    • Lagt madplan, og handlet én stor omgang. Mange års øvelse i at lægge madplaner, spiste det hele op, være kreativ omkring at udskifte ingredienser og trylle med selv små rester, kommer virkelig godt igang. Det giver lige præcis nul ekstra stress kun at handle en gang om ugen. Hvilket er dejligt i en tid, hvor der er rigeligt nyt at lære.
    • Fået sat trampolinen op, så drengene nemmere kan blive og lege i vores ganske lille rækkehushave. Trampolinen er et godt eksempel på, at det kan betale sig at købe kvalitet og passe på sine ting. Det er femte sæson den kommer frem fra skuret, og den er stadig (næsten) som ny at hoppe i. Bedste stykke legetøj til drengene (og forældrene) ever.
    • Fundet ud af, at corona er god motivation til at ændre vaner. Storebror og jeg er begge helt stoppet med at bide negle. Og jeg er begyndt at løbe hver anden dag, for at slippe bare en smule væk fra matriklen. Mon ikke begge dele godt kunne hænge fast efter at corona har sluppet sit greb i landet.
    • Haft glæde af vores samling af puslespil. Det skaber en god mulighed for små pauser i løbet af dagen, når der er et puslespil igang på stuebordet. Det er dog kun lillebror og jeg, der er fanget af det lige nu, men vi storhygger med projektet.
    • Drukket mere kaffe end normalt, men holdt os helt ude af den bage-kage-mani, der åbenbart jf. instagram har bredt sig i de små hjem. Det er ikke disse dage, hvor den daglige cykel-pendlertur er forsvundet, at der skal jævnligt kage på bordet. Drengene får lidt ekstra snacks, men vi voksne holder os i skindet (det meste af tiden).
    • Brugt tid på at underholde i Janes Dagligstue. Næste måneds tema bliverHverdagsminimalisme – tips og tricks til en nemmere hverdag” – nok ganske i disse dage, hvor netop rammerne for vores hverdag bliver stress-testet til grænserne. Jeg tror, at jeg ville have sværere ved det hele, hvis ikke vores hjemme-rammer på forhånd var ryddet for overflod og rod. Med få minutters oprydning i slutningen af dagen og lidt let rengøring undervejs, så bliver her ved med at være rart at være – på trods af, at vi er fire mand hjemme, 24/7.

    Jeg tænker meget over taknemmelighed for tiden. Der er så meget at være ked af, utilfreds med og bange for. Men jeg vil hellere fokusere på alt det, som jeg har at være taknemmelig for.

    Jeg er taknemmelig for, at være vant til at arbejde hjemmefra, så det ikke er en stress-faktor at lære nye processer. Jeg er taknemmelig for at være “buret inde” med en kæreste, som jeg elsker og har det sjovt med og mine dejlige – virkelig larmende – børn.

    Jeg er taknemmelig for, at vi har brugt de senere år på at lave en økonomisk sikkerhedsbuffer fremfor at købe nye biler, flere ting eller et større hus. Jeg er taknemmelig for at bo i et trygt og sikkert land, med seje Mette ved roret og et robust sundhedsvæsen. Og jeg håber, at denne tid huskes til sygeplejerskernes næste lønforhandling 🙂

    Og så er jeg direkte lykkeligt for, at vi nåede at fejre min mormors 100 års fødselsdag – hen over to weekender – lige før corona fik fat. Jeg gemmer taknemmeligheden for, at hun og vi fik den mulighed, dybt i mit hjerte til de dage, hvor det hele er lidt surt.

    Hvad er du taknemmelig for?

    -0-

    Husk, at du kan følge mig på instagram, via bloglovin eller i verdens bedste facebook-gruppe.

  • Et bæredygtigt liv

    Reset

    Kære du

    Dette er en test. Af vores samfund, af vores vilje til forandring og vores evne til igen at mærke, hvad der er vigtigt for os, som mennesker. De sidste par uger, hvor vi har bevæget os fra påpasselighed, til krise til nedlukning af erhvervsliv, hjem og grænser har været en glidebane væk fra normalitet, og til en situation, hvor hele verdenssamfundet er ude af balance.

    Nu bliver det ekstra hippie, så er du advaret: Det kinesiske tegn for krise, er sammensat af tegnene for henholdsvis fare og chance. Det betyder, at når du er i krise, så har du både en risiko for at komme slemt til skade, men også en chance for at komme styrket ud af krisen, lære noget om dig selv og måske helt ændre retning. Er det ikke netop det, som vi har brug for lige nu. At vi stopper op, mærker efter og dropper jagten på mere. Den næste ferie, den større bolig, et bedre job, at børnene bliver større, økonomisk frihed eller bare noget andet end det vi har nu. Jeg kan ihvertfald ikke følge med det tempo, som drømmen om konstant vækst præsenterer for os. Jeg vil mindre, bedre og ro.

    Hvad, hvis vi brugte de næste 14 dage på at øve os i at lade tingene tage god tid, skære alt overflødigt fra og vælge roen til. Sætte niveauet ned for, hvad vi kan og skal nå. Måske kan vi så mærke hvordan vi har det. Sådan rigtigt. Så kan vi måske også give plads til at skabe reelle forandringer i den måde vi lever vores liv på, så vi har en chance for ikke at gøre kloden helt ubeboelig, før det er for sent. På en måde, så har vi skabt en hverdag, som de færreste af os kan holde ud at leve. Tænk, hvis denne krise var det reset vi alle havde brug for. Det tror jeg på, at det kan være. Hvad tror du?

    -0-

    Husk, at du kan følge mig på instagram, via bloglovin eller i verdens bedste facebook-gruppe.


  • Minimalisme

    Aflys pleaser-genet før du aflyser julen …

    Forleden havde jeg den udsøgte glæde at få lidt taletid på TV2 news om børnefamilier og julestress. Årsagen var en artikel i Politiken, hvor en småbørnemor drømmer om at aflyse julen på grund af alle de forpligtelser, der følger med at have børn (også) i december måned. Jeg foreslog i indslaget, at vi måske skulle overveje at skære lidt fra i det antal arrangementer og traditioner, som vi vælger at deltage i, hvilket blev mødt af en forudsigelig påstand om, at det ville ødelægge julen. Mon dog 🙂

    Nu kender jeg ikke moren i artiklen, men hvis hun var en god veninde eller min søster, så ville jeg sige følgende til hende:

    • Du gør det godt nok. Men måske gør du for meget, og hvem er det du gør det for? Jeg har forlængst anerkender, at der er nogle ting i mit liv, som jeg er vildt dårlig til. Jeg får ikke ringet nok til familien, jeg kan ikke tale med om de nyeste serier, jeg har ikke gjort et forsøg på at følge moden i årtier og jeg står i den grad ikke på spring til at bage til klassens time. Men jeg forsøger (så godt som muligt) at se – ægte se – min børn og være ærligt tilstede i deres liv.
    • Pas på dig selv. Du vil så gerne det hele – men vi kan – og skal ikke gøre det hele. Vælg de ting fra, som du ikke helhjertet kan deltage i, og gå så all in på resten. Måske er du ikke klippeklister-typen, men når det årlige sækkevæddeløb i børnehaven skydes af, så står du glædestrålende i første linje. Det er okay. Prøv at vise dine børn, hvem du reelt er – så vil du også give dem modet til at gøre det samme.
    • Sig højt, når du ikke kan overskue det hele – så tør de andre også sige til, når det er blevet for meget for dem. Der er forskel på at brokke sig, og på dybtfølt at sige højt – det er for meget lige nu – vi vælger noget fra, for vi kan faktisk ikke leve med at smøre vores nærvær og opmærksomhed så tyndt ud.
    • Spørg om hjælp eller uddelegér. Hvis du ikke kan komme udenom den store bagedag på skolen, så købe kagen hos bageren eller byt tjans med en som elsker at bage, men hader at vaske fodboldstøjet efter en kamp. Jeg tvivler på om børnene husker kagen, men jeg tror på, at de kan huske en forældre, der var tilstede, sådan ægte.
    • Vigtigst, så pas på kærligheden. Familien har trange kår i disse tider, skilsmisseraten er tårnhøj, voksne går ned med stress og børn får angstdiagnoser. Vi, de voksne, har skabt en hverdag, som vi næsten ikke kan bunde i – og december er ikke problemet – men bare dråben, der får bægeret til at flyde over. Og kærligheden har det svært, når ydre og indre pres fjerner den tid vi har til bare at være – og til at mærke os selv og hinanden.

    Vi kan ikke forvente, at nogen (en rigtig voksen) tager over, og redder os fra de forventninger, som samfundet/de andre/nogen har til os. Eneste redning er selv at tage ansvar, vælge til og vælge fra, og løbe risikoen for at ødelægge den gode stemning, når du er ærligt til stede i verden. Og mød så op med hele dig – ikke brokkende og modvilligt – til de arrangementer, som du vælger det – det kan også være dem alle – og gå all in.

    Glædelig jul derude.

    -0-

    Husk, at du kan følge mig på instagram, via bloglovin eller i verdens bedste facebook-gruppe.

  • Frugal Friday

    Frugal friday og et nyt fællesskab …

    Frugal friday-indlægene er min ugentlig opremsning af de små og store valg, som vi har foretaget i løbet af ugen og som, på en eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og tankevirksomhed i vores egen lille familie.

    I denne uge har vi:

    • Sat vores nye vaskemaskine op. Den har et smart program, hvor man kan se, hvor meget vand og strøm hver enkelt vask kræver. Det er både nyttig og skræmmende læsning. Indtil videre er konklusionen, at de længere vaske ved lavere temperatur er det bedste valg. Og generelt har den viden bekræftet mig i, at vores indsats med at vaske mindre tøj virkelig batter noget på ressourceforbruget.
    • Lavet og (næsten) fulgt madplanen. Bortset fra i går, hvor jeg dømte købepizza, og det var alle penge og de ekstra kalorier værd. Det var lige det en hverdagsramt familie havde lyst til. Jeg elsker, når vores ”hurtige løsninger” er aktive valg og ikke bare resultatet af en panik og travlhed.
    • Hentet en stak bøger fra biblioteket. Vi har en rolig hjemmeweekend og med store børn i puljen, så betyder det masser af mulighed for at læse. Fik jeg sagt, at jeg glæder mig.
    • Bibeholdt vanen med at opsamle vand fra morgenbadet, når jeg venter på, at vandet bliver varmere. Vandet bruger jeg til at skylle ud i toilettet i løbet af dagen. Denne grønne vane hører absolut til i den lille ende af skalaen, men det koster mig ingen energi og jeg hader at lade vandet løbe direkte i afløbet og er ikke viking nok til at tage bad i koldt vand ?
    • Sat nissedøren frem, som vi har gjort de sidste otte år. Nissen bruger de samme ting, som alle årene – noget er købt og noget er hjemmelavet – så det passer jo fint til resten af huset 🙂

    Denne uge har været ekstra spændende, fordi jeg endelig har taget første skridt til at starte en mindre gruppe/medlemsklub, hvor vi sammen – i en mindre kreds – kan blive klogere på minimalisme, bæredygtighed, livsvaner og privatøkonomi. Jeg har endnu ikke den fulde ramme på plads for, hvad den nye gruppe skal indeholde, men planen er at tage den gode dialog og debat med fra den store minimalisme-gruppe, men smide meget mere indhold og nærhed ind i den nye gruppe.

    Planen er, at:

    • Der vil være et månedligt tema, som er valgt af medlemmerne baseret på en afstemning mellem tre forslag. Månedens tema bliver sparket i gang af mini e-bog, hvor jeg uddyber emnet, giver tips og tricks til at komme i gang og sætter rammerne for de kommende fire ugers indhold.
    • Der udgives et mini-foredrag hver anden uge. Enten af mig eller en gæst, der er ekspert indenfor området.
    • Hver anden uge laver jeg en video-brevkasse, hvor jeg besvarer de spørgsmål, som I måtte have/hjælper jer videre, hvis I er gået i stå.
    • I slutningen af hver måned vil jeg samle månedens tekst + månedens samlede materiale i en e-bog, som I naturligvis får tilsendt.
    • Rammerne for medlemskabet vil til en start være en lukket facebook-gruppe – kun for medlemmerne. Herinde deler jeg alt indhold og åbner for, at I deler jeres egne spørgsmål og erfaringer. 
    • Medlemmer vil få billetter ”først til mølle” til alle fysiske events, som jeg afholder.
    • Medlemmer, som er med fra begyndelsen kan være med til at forme, hvordan medlemskabet skal se ud.

    Jeg vil stadig administrere den store minimalisme-gruppe, men jeg vil trække mig lidt tilbage og være mere til stede i den mindre gruppe. Det kan føles sårbart at dele åbent, når der er 14.000 medlemmer, der potentielt kan lytte med, så mit håb er, at den nye gruppe forbliver mindre, så nærheden bevares. Og helt ærligt, så har de sidste par uger været hårde – det har krævet en ekstra indsats at bevare den gode stemning i gruppen, så jeg længes efter en mindre, og mere dedikeret medlemsgruppe at forkæle. Vi starter den 1. januar, og jeg glæder mig SÅ meget til at komme igang 🙂

    God fredag derude.

    -0-

    Husk, at du kan følge mig på instagram, via bloglovin eller i verdens bedste facebook-gruppe.

  • Et bæredygtigt liv,  Minimalisme

    Mellemregninger – om minimalisme og det bæredygtige liv …

    Når jeg taler om minimalisme, så sætter jeg ofte lighedstegn mellem en minimalistisk livsstil og et bæredygtigt liv. Og møder undren. Og det er klart – for jeg har opdaget, at jeg glemmer at medtage alle mine mellemregninger, og så kan jeg godt forstå, at folk bliver forvirrede. Ren minimalisme handler jo blot om at fjerne det overflødige fra dit liv, så der bliver mere plads til de ting, som betyder noget. Som iøvrigt sjældent er ting 🙂

    Men ren minimalisme har ikke en regel om, hvordan man skiller sig af med tingene på den mest miljøvenlige måde eller om, at man nogen gange vælger at have lidt flere ting end nødvendigt for hverdagen, fordi når der kommer gæster er det rart at have mere end bestik til to personer 🙂 Og de søde fyre fra the minimalist flyver verden rundt og har (ligner det) konstant en to-go kaffekop i hånden.

    Jeg lever (og prædiker), hvad jeg ville kalde, en form for bæredygtig minimalisme, hvor jeg både fokuserer på, at mit miljømæssige aftryk er så lille som muligt – men hvor det er også vigtigt, at min hverdag og mit liv er bæredygtigt for mit sind – sjælen for de spirituelle. Ved at leve med færre ting, så sparer vi tid, penge og energi i hverdagen, hvilket gør at vi som børnefamilie med to fuldtidsarbejdende forældre, stadig har overskud til hinanden og os selv. Det gør, at vores hverdag er mere end overlevelse og der er tid til at reflektere over vores livvalg, også undervejs …

    -0-

    Jeg hørte engang et foredrag, hvor spørgsmålet: “Hvor mange her kan forestille sig at leve i dit nuværende tempo – i de næste 10 år?” – førte til nul oprakte hænder i salen. Det er lidt påfaldende. Definitionen på et bæredygtigt (hverdags-)liv må være, at vi kan fortsætte det – resten af livet. Bæredygtighed må være mere end lige nu og her. Så hvis hverdagen føles som et maraton, hvor målstregen konstant flyttes længere frem, så er det jo ikke holdbart. Vi har brug for ro til at gendanne vores energi-depoter, ro til at tænke og mærke om vi er på vej i den rigtige retning.

    Det samme gælder kloden (sagde klimatossen), hvor alle målinger viser, at vi konstant bruger flere ressourcer end der kan nå at blive gendannet. Hvilket går direkte imod en af definitionerne på bæredygtighed, nemlig at: “sikre eller indebære holdbare positive resultater (i en bestemt henseende) uden at ødelægge det foreliggende grundlag”. Vi er jo netop ved at ødelægge det foreliggende grundlag – både kloden – vores eneste kendte habitat, som den dyrerace vi nu engang er, selvom vi gerne ville anse os som hævet over naturen. Og for menneskesjælen, som – viser de nuværende stress-epidemier – ikke kan tåle det tempo, som samfundet kører i lige nu. Og nej, det er ikke samfundets skyld – samfundet er nemlig dig og mig – så hvad har vi tænkt os at gøre?

    -0-

    Husk, at du kan følge mig på instagram, via bloglovin eller i verdens bedste facebook-gruppe.

  • Minimalisme

    Tour de Bogforum 2019

    Jeg var på bogmesse igår, og valgte denne gang at lade drengene blive hjemme, så jeg havde frie hænder til at fordybe mig i talks og interviews. Det minder mig altid lidt om at gå på festival, når jeg gennemgår programmet og skal vælge mellem mange spændende indslag, som ligger på samme tid. Tilsæt savsmuld og fadøl, og så er vi næsten tilbage til dagene på Skanderborg 🙂

    Jeg hørte Jørgen Steen Nielsen tale om sin bog: “Som gjalt det livet”, der handler om spændfeltet mellem klimakamp, ulighed og risikoen for politisk uro – i den grad relevant efter at “de gule veste” har vist, at klimakampen hurtigt kan blive et projekt for de priviligerede, hvis vi ikke tænker os om.

    I samme boldgade, så talte Anders Holst Bodin om sin nye bog: “Klimakrisens rødder”, som skulle tage et spadestik dybere på årsagerne til og løsningerne på klimakrisen. Anders talte indlevende om et dilemma fra hans eget liv, hvor han fik tilbudt et skriveophold i Italien, men valte at tage toget derned, hvilket krævede syv stop og to døgn rejsetid, og som fint viser, at vores egne små handlinger kan virke næsten latterlige, så længe de systemer vi bevæger os i, ikke er fulgt med de nye værdisæt i samfundet.

    Endelig så nåede jeg også at høre Ha Joon-Chang tale om sin bog “Økonomi – en brugsvejledning” og hans projekt med at gøre samfundsøkonomi tilgængelig for den almindelige borger, så vi kan stille de kritiske spørgsmål og ikke lade politikere og finansielle sektor løbe om hjørner med os. Jeg er fan 🙂

    -0-

    Jeg tror på, at en del af løsningen på klimakrisen ligger i at lægge afgift på udledning af CO2, og bruge pengene dels på at afhjælpe skaderne og sætte fart på den grønne omstilling. Men det skal gøres på en måde, så afgifterne ikke rammer skævt, så vi ikke får “de gule veste” #2 i Danmark.

    Personligt så mener jeg, at det handler om at gentænke, hvad det gode menneskeliv er. Det sidste økonomiske opsving blev omdannet til samtalekøkkener og jævnlige flyture til Thailand – men vi kunne lige så godt have prioriteret at vedligeholde vores folkeskoler, opmande(-kvinde) i vuggestuer og børnehaver og smide flere penge i et rigt kulturliv. Det ville, efter min mening, gøre mere for at skabe et bedre liv for os alle – og ikke blot de tilfældige familier, der kunne omsætte friværdi til mere (unødvendigt) forbrug.

    Den grønne omstilling kræver, at vi tager et opgør med illusionen om, at det gode, grønne, bæredygtige liv kan købes. Jeg mener, at vi ikke kan forbruge os til et mere bæredygtigt liv – istedet skal vi skrue ned, give slip og kigge indad. Og måske ville vi – hvis vi tillod os mere langsomhed i vores liv og hverdag – samtidig kunne knække de stress-kurver, som ærligt talt også er skræmmende læsning. Den måde vi lever på lige nu er ikke rart for kloden, men heller ikke rart for os som mennesker.

    Jeg vil, som den gamle sure hippie jeg kun engang er, forelå minimalisme, bevidst forbrug og værdibaseret livsdesign, som vejen frem. Hvad tænker du?

    -0-

    Husk, at du kan følge mig på instagram, via bloglovin eller i verdens bedste facebook-gruppe.

  • Minimalisme

    Om rod og udskudte beslutninger ….

    Den største fordel ved minimalisme, for mig, er ikke at det er blevet nemmere at finde mine nøgler, eller rydde hurtigt op, så jeg sparer tid i hverdagen. Selvom det også er gode “bivirkninger”. Den største fordel ved minimalisme er, at det har gjort det nemmere for mig at være ærligt til stede i verden. Ved at fjerne de overflødige ting, blev det nemmere at mærke hvem jeg er, og hvad der er vigtigt for mig. Modsat blev det nemmere at mærke helt tydeligt, hvad der ikke er for mig. Det er netop denne til- og fravalgsmuskel, som gjorde det nemt at fravalgte jagten efter en fancy karriere, et stort (renoveringsmodent) hus eller udenlandsrejser, da børnene var små – og at vælge den rolige hverdag til. Og som hver dag guider de små og store valg, som livet nu engang består af.

    Jeg lyttede til en podcast forleden, hvor værten talte om “decision debt”, der handler om de beslutninger, som du har udskudt og endnu ikke taget fuldt stilling til. De uafklarede beslutninger dræner energi og holder dig tilbage, hvorimod en beslutninger – uanset resultat – skyder dig videre ud i livet. Dette var en fin beskrivelse af, hvad der sker med din energi når du endelig giver slip på de ting, som du har beholdt for længe. Rod er egentlig bare beslutninger, som du mangler at tage – om at give slip på den gamle hobby – og give plads til en ny, om at acceptere at du aldrig får brugt kjolen, selvom den var dyr eller at du aldrig bliver sådan en, som laver hjemmelavet pasta – og det er også okay.

    Tag beslutningen – giv slip eller behov helhjertet – men lad ikke dit hjem blive fyldt af løse ender, der dræner din energi og afholder dig fra at være ærligt til stede i verden.

    God lørdag derude 🙂

    -0-

    Husk, at du kan følge mig på instagram, via bloglovin eller i verdens bedste facebook-gruppe.