• Minimalisme

    Om minimalisme og garderobe detox

    foto, 3Da jeg opdagede minimalisme for godt 2 år siden begyndte jeg straks at rydde ud i skuffer og skabe. Gamle ulæste kogebøger og køkkenting der aldrig blev brugt røg til genbrug. Papirbunkerne blev sorteret og sat i system, og så vidt muligt blev alt gemt elektronisk så det ikke fylder op i støvede mapper i skabene.

    Så kastede jeg et kritisk blik på min garderobe. Tøjet hang fint på bøljer, farvekoordineret og nystrøget. Jeg kunne passe det hele, da jeg altid har været god til at sende for småt eller for kort tøj til genbrug eller videre til min søster.

    Problemet var bare, at jeg kun gik med ca. 15 procent af indholdet af klædeskabet. Størstedelen af tøjet var købt, da min hverdag så meget anderledes ud end den gør nu, hvor jeg har to små børn. Dengang skulle tøjet passe til en hverdag med 45-50 arbejdstimer i et meget formelt miljø. Nu skal mit tøj, udover timerne på kontoret (nu et mere uformelt kontormiljø) også passe til afhentning af børnene, en tur på legepladsen, madlavning med mindst et barn på armen, badetid og putning. Det stiller nogle helt andre krav til bevægelighed og modstandsdygtighed overfor fedtfingre.

    foto

    Jeg gennemgik nu tøjet igen efter disse kriterier og kunne lægge godt 60 procent væk. Ud af de sidste 40 procent valgte jeg mine absolut favoritter ud. Det vil sige, at jeg lagde de 4 par jeans væk, som ikke sidder så godt og beholdt de to par som sidder perfekt. Det samme med toppe, nederdele, jakker osv. Denne øvelse foregik over flere omgange og min erfaring var, at jo mere jeg lagde væk, jo mere overblik fik jeg over resten og jo mere følte jeg, at jeg havde noget at tage på.

    Jeg opdagede også, at jeg går meget i uniform, noget de fleste småbørnsforældre nok kan genkende. Min uniform er jeans eller nederdel med en løs silketop til om sommeren eller en striksweater om vinteren. Kombineret med enten ballerinaer eller flade sandaler. Og strømpebukser om vinteren. Det lyder kedeligt, men med variation i mønstre og farver så kan det alligevel give vidt forskellige looks. Og det gør hverdagen så meget nemmere.

    foto, 2

    Samtidig er det også nemmere at overskue eventuelle mangler i klædeskabet når der ikke er så meget tøj der fylder op derinde, men ikke bliver brugt. Så er der større chance for at shoppeturen bringer tøj med hjem som rent faktisk bliver brugt, og ikke bare opsluges af tøjbunkerne.

  • Et bæredygtigt liv

    Om at ændre dit liv (og verden) én vane ad gangen …

    En klog mand (Aristoteles) sagde engang: “We are what we repeatedly do. Excellence then, is not an act, but a habit.” Jeg har før skrevet om, hvordan dit liv består af en lang række vaner, som du ubevidst gennemfører hver eneste dag. Og jeg mener, at det giver mening at se disse vaner lidt efter i sømmene. For i sidste ende vil dit liv, være summen af dine dage, og dine dage være summen af de små handlinger, som du udfører dagen igennem.

    Derfor har jeg længe været nysgerrig på, hvordan man ændrer vaner – både fordi jeg selv har haft umådeligt svært ved det (bider negle på 30. år) og fordi de få gange (mit købestop og sejren over snooze-knappen), hvor det er lykkedes for mig, så er mit liv blev meget bedre end før. Derfor har særligt min kamp mod overforbrug af skærme og sukker fyldt meget for mig. For jeg ved, at når jeg knækker koden og genvinder magten over min kost og min opmærksomhed, så vinder jeg på den store bane. Jeg har læst meget, og skrevet lidt, om hvordan man rent praktisk kan ændre sine daglige vaner, så de bedre fører til det liv, som jeg/man/du ønsker. Og for hver gang jeg tager kampen op, så bliver jeg klogere på, hvad det kræver at ændre en fastgroet vane.

    Særligt nu, hvor vi taler om at ændre vores kollektive vaner, så vi går i retning af en mere bæredygtig fremtid, så er det interessant at se nærmere på, hvad det kræver at ændre selv helt fastgroede vaner om bolig, transport, kost, ferie og det gode liv. Og nu, hvor det ser ud til, at forskernes værste mareridt står lige foran døren, så gad jeg gerne flere samtaler om, hvordan vi kollektivt ændrer den måde vi lever på, så skiftet kun gør vores liv bedre og bedre. Det tror jeg virkelig er muligt. Men det kræver, at vi alle vil tage vores del af slæbet mod et grønne samfund – og den del er jeg lidt mere spændt på.

    Godnat og sov godt – eller noget 🙂

    -0-

    Husk, at du kan følge mig på instagram eller bloglovin.

  • Frugal Friday

    Frugal Friday

    Endnu en fredag, og endnu en omgang Frugal Friday, hvor vi hylder de små ting, der sparede os penge og tid i løbet af ugen. I denne uge har vi:

    • Kun købt mælk, yougurt og frisk frugt, og ellers klaret os med rester fra weekenden og fra fryseren. Menuen i aften står på rugbrød (gratis) med varm leverpostej (datovarer) med bacon (fra fryseren), så stort set gratis måltid. Imorgen, lørdag får drengene lov til at bestemme, så der skal vi nok have burger eller pizza (hjemmelavede), og søndag kommer familie til fødselsdag, hvor vi holder anti-madspildsfanen højt.
    • Fundet symaskinen frem til lidt småreparationer af drengenes tøj. De er søde til at komme med tøjet før hullet fylder mere end stoffet, så tøjet kan ofte reddes. De helt smadrede bukser gemmer jeg til sommer, hvor jeg laver dem om til shorts.
    • Omdannet den ekstra strikketid i påsken til to små bluser og en lille nederdel, som kommer til salg senere. Alle tre ting er strikket i rester fra lageret, og nederdelen bliver til en ny opskrift, som snart kommer her på bloggen.
    • Startet (kun mig) fuldt sukkerstop (igen), og har ikke helt overblik over, hvad det sparer os – men det er et ikke ubetydeligt beløb. Og så er det svært at sætte en pris på, at jeg også bliver et mere afbalanceret menneske, når jeg er på den anden side af detoxen.
    • Begyndt selv at bage grovboller til drengenes madpakke, hvilket både sparer penge og e-numre. Vi bager een gang om ugen, og lægger nogle i fryseren, til at tage op undervejs så de ikke når at blive dårlige. Eneste ulempe er, at de smager så godt, at der nogle gange skal bages en ekstra omgang i ugens løb 🙂

    I løbet af ugen har jeg både fået taletid i Femina og talt med søde studerende fra journalisthøjskolen, og begge gange udtalt mig om glæden ved at købe genbrug og hvordan det kan gøre det muligt at leve lidt mere bæredygtigt (og billigere). Det er et emne, som jeg gerne tale højt og længe om, særligt fordi jo større genbrugsmarkedet bliver, jo større chance er der for, at man kan finde det man skal bruge. Og så vinder vi alle.

    Og med alle de penge, der er at spare på at købe genbrug, så bliver det nemmere for de fleste at få råd til bæredygtige alternativer, når der en sjælden gang skal købes nyt.

    God weekend derude.

    -0-

    Husk, at du kan følge mig på instagram eller bloglovinS

  • Vaner

    Om at rekalibrere sit fokus

    Meget apropos mit skriv igår, så prøver jeg at være bevidst omkring, hvor jeg retter mit fokus i disse dage. Jeg prøver ihærdigt dels at få skrevet bogen færdig og dels at få fyldt den med alt hvad jeg ved om minimalisme. Og samtidig vil jeg så gerne kunne fortælle overbevisende om at det gode, som ligger den på anden side af den helt store oprydning af ting og tanker.

    Men hvis jeg skal være helt ærligt, så finder jeg mindre glæde ved at skrive bogen end forventet. Hvilket kan overraske, når man tænker på, hvor meget jeg elsker at tale om minimalisme, og særligt når jeg kan tale både om strik og minimalisme på én gang. Og de få gange jeg har haft glæden af at holde foredrag om samme emne. Men det er en helt anden følelse at sidde alene foran skærmen og taste løs, men jeg knokler mig igennem på tanken om at få bogen ud til nogen, som jeg ikke når til via bloggen her, og som også trænger til færre ting og mindre rod i deres liv 🙂

    Og jeg har opdaget en ting. Når jeg sætter mig til skærmen for at skrive, så går en stor del af tiden med overspringshandlinger og quick checks, som Cal Newport ville kalde dem, og jeg skal næsten trække sætningerne ud af min hjerne.

    Jeg har længe godt vidst, at mit fokus var blevet skadet af flere år med sociale medier og små konstante input i løbet af dagen. Det er netop årsagen til de mange indlæg om mobil-detox her på kanalen. Men sandheden er, at det ikke hjælper kun at skrive om problemet og jeg er altid faldet tilbage til konstant at have telefonen tæt på mig, og tjekke om der var sket “noget-nyt” indenfor de sidste fem minutter. Spoiler-alert: Det er der sjældent.

    Så jeg har brugt påsken som anledning til at få skrevet telefonen ud af min hverdag. Siden fredag har jeg holdt x+12 helt uden undtagelser, så ingen små dopamin-kicks i løbet af dagen og ingen podcasts til at dulme min kedsomhed. Og det er skrækkeligt. Det føles som en reel detox, og som en lille sorg at måtte opgive min sædvanlige følgesvend. Men det føles også godt, og vigtigt, og så ufatteligt meget first-world-problems, at det næsten er ulækkert.

    Jeg får læst en masse og strikket endnu mere, og er vist i ret dårligt humør, hvilket jeg ville ønske ikke var sandheden, men there you go. Så hvor længe tror du det tager at detoxe ægte? Det er mere end tre dage kan jeg godt fortælle. Suk.

    God påske derude.

    -0-

    Husk, at du kan følge mig på instagram eller bloglovin.

  • Vaner

    Det er ikke mig, det er dig …

    Jeg har skrevet, og tænkt så meget over dette emne, og jeg ender stadig med at gå i ring om den varme grød aka den skinnede skærm. Lige siden hele internettet flyttede ind på min telefon og ned i min lomme, har jeg kæmpet for at skabe en fornuftig grænse mellem at være online og offline.

    Hele tiden har jeg bildt mig selv ind, at hvis jeg tog mig sammen, så kunne jeg lade være med konstant at tjekke nyheder, sociale medier eller statistik for min blog (ja, så overfladisk er jeg). Men selv de mest standhaftige planer om detox og digital afvænning har kun gjort min konstante scrolling værre. Jeg kan efterhånden se visse mønstre, hvor jeg bruger sociale medier til at dulme følelser og undlade at forholde mig til svære ting. Og jeg har vænnet mig til, at selv den mindste pause eller stilhed bliver fyldt med andres ord eller tanker, så jeg slipper for at kede mig blot et minut. Og når man tænker på, at jeg efterlyser mere tid og ro, så er ironien ikke til at overse.

    Det nemmeste i min situation ville være at skifte til en dump-phone og helt undgå fristelserne. Men jeg vil ikke undvære at dele mine tanker her på bloggen og på instagram, og jeg er vild med det fællesskab, som facebook-grupper kan skabe på tværs af landet. Men jeg ved, at internettet skal have en meget mindre rolle i mit liv – jeg vil have mere analogt liv tilbage. Jeg savner telefonsamtaler, og bøger … åh altså … alle bøgerne. Det kræver nye vaner helt ind på rygraden, hvilket er vildt hårdt. Men jeg ved, at jeg kan, for jeg har gjort det een gang før.

    Tv-narkoman

    Da jeg flyttede hjemmefra fik jeg en vane med at se tv hver aften. Jeg kendte sendefladen på de fleste kanaler og havde særlige programmer, som jeg så de enkelte dage. De fleste kan vel stadig huske flow-tv, hvor nogle andre lagde ugens tv-plan for os 🙂 Jeg tør næsten ikke tænke på, hvor mange, mange timer jeg har brugt foran skærmen i de år. AV. Men da vi fik børn, og jeg samtidig genopdagede (?) min kreativitet og gerne ville strikke og sy, så besluttede jeg mig for, at tv-kigningen måtte ofres. Og jeg vænnede mig fra automatisk at tænde for tvet når drengene sov, og satte mig istedet til symaskinen eller “til” strikketøjet med en podcast eller musik i ørene.

    Nu ser jeg virkelig sjældent tv, blot en tegnefilm med drengene indimellem eller et afsnit big bang theory eller en nøje udvalgt film med kæresten. Så mine aftener er frie til at blogge eller strikke, hvilket er den rene luksus for mig. Men til gengæld så har jeg tillagt mig en virkelig dårlig vane med at tjekke min telefon konstant, både i løbet af dagen, om aftenen, når jeg vågner, lige før jeg skal sove osv. Du kender det måske selv. Og det skræmmende er, at når jeg tjekker telefonen så ofte, så er der ganske sjældent sket noget nyt.

    Sucker for dopamin

    Det eneste jeg opnår er, at jeg har vænnet mig til at alle små pauser, svære øjeblikke eller kedelige opgaver, kan blive afbrudt af det lille dopamin-hit, som det giver at tjekke telefonen. SUK. Så jeg har taget een af mine yndlingsforfattere Cal Newport i ed, og jeg tager kampen op mod telefonens løfter om adspredelser og flugt.

    Det kan virke overdrevet at indføre skrappe grænser for skærm-tid, men når man læser bare lidt om, hvad de konstant afbrydelser gør ved ens evne til at fokusere, bliver jeg skræmt. Og jeg kan tydeligt mærke, at min evne til at fordybe mig i en bog, film og endda en samtale bliver markant forringet, når min telefon er i nærheden. Den lover et hurtigt dopamin-fix og adspredelse fra ethvert kedeligt øjeblik.

    Pseudo-arbejde

    Jeg kan også mærke, at det kan føles som om, at jeg reelt er aktiv, når jeg er tilstede på de sociale medier. Jeg føler, at jeg spreder budskabet om min blog, om det gode liv med minimalisme og om det grønne, bæredygtige liv. Men alle opslag på sociale medier forsvinder hurtigt igen, og intet er så blivende, som den bog jeg har i maven og gerne ville have skrevet. Men den skriver ikke sig selv, imens jeg hænger ud i det digitale fællesskab. Desværre.

    Planen

    Jeg har selvfølgelig en plan, og jeg testede faktisk metoden lige før jul og de ret faste rammer for skærm-tid (ja, ligesom børnene) hjalp mig med at styre skærm-misbruget. Jeg kalder planen for X + 12, hvilket blot betyder, at jeg kun tjekker sociale medier, privat e-mail, kommentarer på bloggen osv. to gange i døgnet. Tidspunktet X er første gang, hvor jeg tjekker telefonen om formiddagen fx kl. 9.00, og så er næste (og sidste) tidspunkt kl. 21.00.

    Resten af tiden skal telefonen ligge langt væk fra mig, og jeg bruger den kun til at ringe fra eller skrive beskeder (som i gamle dage ). Det er vigtigt, at X-tidspunktet ikke ligger som det første når jeg vågner. Ved at være vågen en time eller to før jeg tillader nyheder/sociale medier at sætte tonen for min dag, ved jeg, at dagen bliver markant bedre 🙂

    Jeg følger X + 12 resten af ugen, og så giver jeg en update på om det har gjort en reel forskel for min følelse af fokus, overskud og ro 🙂

    Vil du være med?

    God aften derude.

    -0-

    Husk, at du kan følge mig på instagram eller bloglovin.

  • Økonomi

    Økonomi set i bakspejlet

    Jeg håber, at din aften har været mere underholdende end min, som er gået med at opdatere vores regnskab for 2018. Jeg faldt af hesten engang i april, og så tager det altså mere end fem minutter at indhente det forsømte. Suk. Men jeg elsker det overblik det giver at få skrevet ned, hvor vores penge er forsvundet hen i løbet af året.

    Hvis du skal vælge mellem konsekvent at føre regnskab eller at lave et budget, så vil jeg til enhver tid anbefale, at du bruger tiden på at lægge et budget. Regnskabet svarer nemlig til at styre en bil ved at kigge i bakspejlet, hvor budgettet er mere rettet mod fremtiden, og den retning du er på vej.

    Men hvis du står foran at lægge lidt mere fokus på din egen privatøkonomi, så vil jeg virkelig anbefale at kigge på dine kontoudtog tre måneder tilbage og skabe et overblik over, hvor dine penge er forsvundet hen. Det giver et fint billede af gode og dårlige pengevaner, og hvor du vinder mest ved at skære ind til benet.

    Hvis du har mod på det, så kan du også starte med en mini money detox, som en måde at kickstarte din økonomi. Men jeg kan aldrig anbefale at komme et halvt år bagud, hvis du gerne vil føre regnskab løbende, så nu holder jeg pause fra regnskabet, og så er det tid til the og strik 🙂

    God aften derude.

    -0-

    Husk, at du kan følge mig på instagram eller bloglovin

     

     

  • Et bæredygtigt liv,  Vaner

    Hvad ville du gøre med 20 ekstra timer hver uge?

    Hvis vi skulle bedømme på mængden af indlæg om mobildetox igennem tiden, så ville jeg nu være den mest bevidste forbruger af sociale medier, som vi kendte. Men det tror jeg godt, at vi alle ved ikke passer. Men jeg er ikke færdig med at arbejde på at få et mere afbalanceret forbrug af skærme i mit liv. Særligt når jeg har en holdning til børn og skærme, og generelt kæmper med alt for mange drømme og alt for lidt tid. 

    Men så er det jo “heldigt”, at min nye ven, appen Moment, sort på hvidt, har vist mig, hvor jeg kan finde 3-4 timers ekstra tid hver dag. Ja, der stod 3-4 timer. Hver. Dag. For når jeg helligt fortæller, at jeg ser meget begrænset tv, netflix osv. så hører det jo med til historien, at jeg er på min telefon alle de mange timer, som jeg officielt sparer ved ikke at sætte mig foran tvet hver aften.

    Og det skræmmende er, at min telefon ikke registrerer den tid, hvor jeg hører podcasts, sidder foran skærmen på arbejde eller, som nu, sidder ved min pc derhjemme. Så deeeet….! Og hvis jeg er ærlig overfor mig selv, så kunne jeg uden problemer skære 90 procent af skærmtiden væk, uden at det gik ud over hverken min strikkebusiness eller min blog. Resten af tiden er bare fyld. Som var fint nok, hvis målet med mit liv var at få tiden til at gå, men jeg har jo lidt andre ting, som jeg gerne vil putte ind i min hverdag.

    Så hvad vil jeg sige med alt dette? Reelt vil jeg bare høre, hvad I andre gør for at skabe en god balance mellem tid på nettet/sociale medier/osv. og om jeg må låne lidt rygrad til at skære gevaldigt ned for fyld-tiden i den kommende uge. Bare for at finde ud af, hvad jeg får lyst til at gøre med alle mine 20-25 (!) ekstra timer, som jeg får forærende 🙂

    God aften derude.

    -0-

    Husk, at du kan følge mig på instagram eller bloglovin.

     

     

     

  • Økonomi

    Førstehjælp til din privatøkonomi

    Alle, som har læst med i mere end bare fem minutter ved, at jeg er en kæmpe privatøkonomi-nørd. Jeg er fascineret af de muligheder, som det giver dig i hverdagen og livet generelt, hvis din privatøkonomi kører på skinner. Og jeg er absolut gået i den ekstreme retning med snak om købestop og hippie-hacks, men generelt er det min overbevisning, at din privatøkonomi skal være som en god bh. Den skal støtte dig i det rette omfang, og ikke kunne mærkes i hverdagen overhovedet 🙂

    Jeg har skrevet en lille how-to, som meget godt beskriver mine egne drømme om, hvordan min egen økonomi skal fungere i praksis. Og nu, hvor banklånet endelig er betalt af, så er jeg egentlig nået til punkt nr. 5. Det spændende er nu om jeg kan finde ud af at sætte intensiteten ned 🙂

    Førstehjælp til privatøkonomien

    1. Få overblik. (Jeg er ved at lave et excel-ark du kan bruge). Indtast alle dine indtægter og udgifter. Se hvad forskellen er.
    2. Nu skal forskellen gøres større. Det vil sige, at du skal skære noget fra. Enten det daglige cola-forbrug, de tre streaming-tjenester eller noget helt tredje. Vær særlig kritisk overfor abonnementer, som trækkes automatisk. Bruger du stadig dit fitness-medlemskab? Alle ikke-livsnødvendige udgifter skal skæres bort. Bare rolig, det er kun i en periode.
    3. Kom af med gælden. Lav en liste over al din gæld i rækkefølge fra det mindste til det største. Brug forskellen i indtægter og udgifter til at betale gælden af. Jeg har valgt at beholde vores realkreditlån, som vi blot stille og roligt (naturligvis med afdrag) betaler af på løbende.
    4. Når gælden er væk, kan du sætte intensiteten ned. Genindfør at bruge penge på gak og gøjl efter eget valg. Vælg et fast beløb hver måned, som du vil investere. Beløbet skal trækkes automatisk og som det første, når du får løn.
    5. Vælg en investeringsprofil, som passer dig. Brug en rådgiver, hvis du er i tvivl, men sørg for selv at forstå baggrunden bag valgene – en rådgiver vil altid være en sælger – og dermed sig selv nærmest. Så du skal selv forstå, hvad der foregår.
    6. Slap af og nyd livet, mens formuen vokser automatisk ?

    Hvis din privatøkonomi var et dyr – hvilken var den så? Egern, løve eller struds 🙂

    God aften derude.

    -0-

    Husk, at du kan følge mig på instagram eller bloglovin

  • Et bæredygtigt liv,  Økonomi

    39 måder at spare penge

     

    Ligegyldigt om målet er at betale gæld af, investere eller bare spare op til en ferie eller lækre møbler, så er der mange måder at spare penge på, her er nogle eksempler:

    Madspild skal bekæmpes både før og efter handleturen, i køleskabet og på middagsbordet

    • Lav en madplan for ugen, eller bare de næste 3-4 dage. Skriv en udførlig indkøbsliste. Gå IKKE sulten ud og handle. Det er meget nemmere at følge indkøbslisten, når blodsukkeret er stabilt. Hvis I er flere voksne i husstanden, så vælg den med mindst tendens til impulskøb til at foretage de ugentlige indkøb.
    • Når først maden er købt, så gælder det blot om at følge madplanen. Og hvis den skulle skride, som vi talte om her, så gælder det om at få lagt det mad i fryseren, som bliver “til overs”. Dette er særligt vigtigt med kød, som har en forholdsvis kort holdbarhed i køleskabet.
    • Hold løbende øje med køleskabet, og sørg for at triste grøntsager bliver spist, enten som snack ved siden af aftensmaden eller som ekstra fyld i kødsovs eller som drys på salaten eller suppen.
    • Når maden er klar til spisebordet gælder det om kun at hælde det op på tallerkenen som rent faktisk har en chance for at blive spist – hjælp eventuelt børnene med at vurdere den rette mængde. Når maden først er på tallerkenen er den (i mine øjne) tabt som restemad, og det er lidt ærgeligt, hvis det kun er fordi “øjnene ikke kan få nok”.
    • Når alle er mætte skal maden ryddes væk med det samme. I køleskab eller fryser med eventuelle rester, så de kan komme til glæde og gavn en anden dag.
    • Hav en panik-ret liggende i fryseren til de dage, hvor planlægningen rammer, så slipper I for at spise en kedelig/dyr pizza af nød.

    Vand koster penge, og selv små hacks kan nedbringe vandforbruget

    • Tænk over vandforbruget når du skyller af i køkkenet. Hvis man skyller tingene af med det samme, så når madresterne ikke at sætte sig godt fast, og man kan spare en del vand (og ærgelse).
    • Skyl grøntsager i en balje, og vand køkkenhaven med vandet bagefter. Mest relevant om sommeren 🙂
    • Brug rester fra vandkanden på bordet til at skylle af med, vande blomster eller vande køkkenhave.
    • Genbrug pasta- eller kartoffelvand til at skylle af med efter maden.
    • Hav en balje stående i vasken til at fange vandet, der løber, når vandet skiftes fra varmt til koldt, eller omvendt, og brug det til at skylle af med eller vande haven.
    • (Naturligvis) sluk vandet undervejs i tandbørstning og barberingen. Jeg kan blive helt dårlig ved tanken om alt det lækre drikkevand, der ryger direkte i kloakken på den konto.
    • Skift brusehovedet ud med en vandsparende version. Det er en engangsudgift, der hurtigt er tjent ind igen.
    • Hav en balje stående i badet til at opsamle vandet, der løber mens du venter på, at det opnår den rette temperatur. Brug vandet til at skylle ud i toilettet.
    • Når du alligevel skal skifte vaskemaskine eller opvaskemaskine, så vælg modeller, der bruger mindre vand, også selvom de er lidt dyrere i anskaffelse. Det skal nok gå op i længden.
    • Vand ikke din græsplæne. Den skal nok blive grøn igen, når det regner næste gang.
    • Opsaml regnvand til at vande køkkenhaven med, hvis du har pladsen til det.

    Børn behøver slet ikke være så dyre i drift, som rygtet siger

    • Køb brugt eller lån dig frem i de første par måneder, hvor det føles som om, at de vokser ud af tøjet imellem hver eneste tøjvask.
    • Benyt eventuelt en abonnementsordning a la denne, så slipper du for at skulle anskaffe nyt tøj hele tiden, og ikke mindst gemme på det efterfølgende.
    • Køb udstyr brugt, og sælg det videre igen bagefter. Mange af de ting, som vi købte og brugte til begge børn, kunne vi sælge til samme pris igen efterfølgende.
    • Børn skal som udgangspunkt have rigtig mad, og ikke spises af med “glasmad”, der ikke smager af noget, eller har nogen vitaminer tilbage. Lad dem få det samme mad som jer, dog uden samme mængde salt, men med ekstra fedtstof. Det er både billigere og nemmere. Og de vænnes til at alle i familien spiser samme ret, hvilket jeg tror kan modvirke kræsenhed senere hen.
    • Mindre er mere, når det gælder legetøj. Drop overfloden, og giv dem færre ting, men af kvalitet. Børn skal ikke spises af med skrammel.

    Skær ned på de faste udgifter

    • Gå alle abonnementer igennem, og vær ærlig overfor dig selv. Bruger du medlemskabet til Fitnessworld, hvis ja, så er det alle pengene værd, hvis nej, så afmeld det. Det samme gælder netflix osv.
    • Overvej at gå en tv-pakke ned, hvis du har mulighed for det.
    • Hvis du har købt noget på afbetaling, som du betaler fast af på hver måned, så overvej at betale gælden helt af så hurtigt som muligt, og køb kontant næste gang – ellers slet ikke.
    • Sænk elregningen ved at være mere opmærksom på dit forbrug. Sluk lyset efter dig (som vores forældre også sagde), og væn dig til at slukke for tv/pc/anlæg osv. når dit fokus er rykket videre til noget andet.

    Køb brugt, og køb kvalitet

    • Udnyt, at vi har et blomstrende brugtmarked her i landet. Næsten alt kan med fordel købes brugt og til en brøkdel af prisen. Lad andres fejlkøb komme dig til gode. Ofte er det nemmere at få råd til bedre kvalitet, ved at købe brugt, og du ender derved med ting, der holder længere.
    • Hvis du er hobby-menneske er der en fordel at købe brugt, når du skal starte en ny aktivitet, så kan du altid opgradere udstyret, hvis interessen holder. Og hvis du er rigtig sej, så sørger du for at sælge det gamle udstyr, før du rykker videre til en ny hobby.
    • Særlig børns fritidsaktiviteter lægger fint op til at købe brugt, og sælge videre når de rykker videre til næste størrelse, eller deres præferencer ændrer sig.

    Drop engangsprodukter (læs mere her)

    • Drop køkkenrullen til fordel for servietter, gerne syet af genbrugsstof, men ellers bare køb nogle fine servietter, som du har lyst til at se på i hverdagen.
    • Brug madkasser fremfor staniol eller madpapir.
    • Udskift bind og tamponer med en menstruationskop.
    • Udskift vatrondeller med genanvendelige versioner lavet af stofrester.
    • Brug glas eller plastikbokse til opbevaring af madrester i køleskab og fryser. Hvis resterne skal gemmes i kort tid, kan en dyb tallerken, lagt med bunden opad, på en flad tallerken også være en god løsning.
    • En klassiker er, altid at medbringe stofposer, når du handler, og droppe at købe plastikposer. Det lykkes for os 95 procent af gangene, og har sparet os en mindre formue (ja, ja, alt er relativt).
    • Medbring din egen kaffe på turen, og spar penge på købekaffe og spar samtidig engangskoppen ? Vi har denne type, og er vildt glade for dem.
    • Det samme gælder vand, køb en drikkedunk, eller endnu bedre – snup en som du allerede har i skabet – og tag vand med hjemmefra. Der er nærmest ingen situationer, i Danmark, hvor det giver mening at købe vand på flaske. Basta.
    • Brug en kaffemaskine fremfor at lave kaffe på maskiner, hvor hver enkelt kop efterlader et spor i form af en metalkapsel. Kaffefilteret og kaffegrumset fra kaffemaskinen kan smides direkte på komposten.
    • Drop bagepapir og drys mel på bagepladen.

    Jeg kan også anbefale at afholde en kortere købestop, bare for at kickstarte opsparingen. Hvis du mangler inspiration, er du også velkommen til at være med i verdens bedste facebook-gruppe 🙂

    God aften derude.

    -0-

    Husk, at du kan følge mig på instagram eller bloglovin.

  • Et bæredygtigt liv

    Om bløde UFOer, og om at gøre tingene færdige med det samme

    Jeg troede egentligt, at jeg var en monogam strikker, som kun havde et og allerhøjst to projekter på pindene ad gangen. Men da jeg ryddede op i garnskabet forleden, fandt jeg UFO (UnFinished Object)-bunken, som klart pegede i en anden retning. Lidt inspektion viser, at bunken deler sig i to kategorier.

    1. Designs, som ikke “virkede” af een eller anden grund, og som er lagt på is.
    2. Projekter, der kun mangler den kedelige del, fx ærmer eller tommelfingre 🙂

    Strikkebunken fortæller også en anden historie om mig. Jeg har en udpræget evne til at “overse” de projekter eller opgaver, som jeg er gået igang med, og som jeg af en eller anden grund ikke gider gøre færdig. Og det er faktisk også en form for rod at lade opgaver (eller strikkeprojekter) ligge ufærdige hen. Det er løse ender, som underbevidstheden konstant minder een om, og den dårlige samvittighed skaber dårlig energi.

    Jeg har fået den ide at bruge min nyvundne ekstra tid til at komme i bund med både strikkebunken, og de øvrige uløste opgaver, som dræner fokus og energi. Mon jeg er den eneste ukronede dronning af overspringshandlinger, eller er det noget som du kan genkende?

    For at skabe lidt motivation, så har jeg besluttet, at jeg ikke må starte nye strikkeprojekter før alle UFO enten er fuldførte eller trevlet op, så garnet kan blive brugt til noget andet. Hold gerne øje med mig på instagram, om jeg kan holde mit løfte 🙂

    Iøvrigt kan jeg anbefale at kigge forbi Linda, som har gjort sig nogle spændende tanker om minimalisme, bøger og konsekvenser. Og jeg hører gerne dine tanker herom. Og som altid, så snakker vi meget mere om minimalisme og købestop her i gruppen.

    Og hvis din private UFO-bunke er helt i bund, så kan du jo lede efter dit nye strikkeprojekt her 🙂

    -0-

    Husk, at du kan følge mig på instagram eller bloglovin.