Alle artikler af %s

Jane

Bæredygtige hverdagsvaner

Tanker om at ændre vaner

Jeg har tænkt (og skrevet) en del om at ændre vaner her på det sidste, hvilket naturligvis skyldes mit eget ønske om at ændre på nogle ting i min egen hverdag. Jeg har en del uhensigtsmæssige vaner og handlemønstre, som jeg gerne vil ændre, så jeg har kastet mig over den lidt tungere litteratur om, hvad en vane egentlig er, og hvorfor de kan være så svære at bryde. Jeg kommer med et par boganbefalinger senere, men for nu vil jeg bare dele min erfaring med den praktiske del af mit vane-projekt.

Som jeg skrev om her, så kæmper jeg for at få skabt en bedre morgen for mig selv, ved at droppe snooze-knappen, og “bare” stå op med det samme. Og den overraskende udvikling er, at jeg har holdt den nye vane hver-eneste-dag, det er så atypisk mig, at det også overrasker mig selv. En forandring fra, at jeg snoozede vækkeuret to-tre gange hver morgen til, at jeg står op med det samme, når vækkeuret ringer, og (noget søvndrukkent) går i gang med dagen.

Se på de fysiske omgivelser

Jeg tror, at min nye morgen-vane hænger så godt fast, fordi jeg har indrettet mine fysiske omgivelser, så det er nemt at følge de nye handlemønstre. Og det går ganske simpelt ud på, at jeg lægger min telefon, som også er mit vækketur, tre meter væk fra min seng. Den simple forandring, fra før, hvor den lå lige ved siden af sengen, har gjort hele forskellen.

Nu kigger jeg  ikke længere på skærmen som det sidste om aftenen. Og ja, det gjorde jeg HVER aften. Nu læser jeg, eller lægger mig direkte til at sove. Det holdt mig kunstigt frisk at kigge på skærmen før sengetid, og jeg endte altid med at ligge lidt for længe, og zappe rundt på ligegyldige sociale medier. Lyder det bekendt?

Forstå dit “hvorfor”

Samtidig er jeg virkelig motiveret lige nu til at ændre min morgen til det bedre. Jeg har følt mig som en super-dårlig voksen, når “aften-jeg” ikke kunne styre “”morgen-jeg, og det er lidt ufedt at starte dagen med at være sur på sig selv. Nu er jeg stolt hver morgen, hvor jeg kravler ud fra den varme dyne og går igang med dagen med det samme. (Oversat betyder det, at jeg slæber mig ud i bad eller kravler i mit cykletøj meget langsomt og med småbitte øjne – men jeg går igang med det samme. Det behøves ikke være kønt, bare det virker).

Timing kan være vigtig

Til sidst, så handler det nok også lidt om timing. Det er lidt nemmere at komme op og igang i denne tid, hvor det er lyst selv i mit tilfælde, hvor vækkeuret ringer klokken seks om morgenen. Jeg håber, at vanen har sat sig rigtigt godt fast når vi når til vinter, så jeg kan modstå kampen mellem den varme dyne og den kolde og mørke morgenluft.

Dog tror jeg ikke, at man skal lade spørgsmålet om timing styre sine handlinger alt for meget, for så kunne det være nemt at aftale med sig selv, at det aldrig er god timing at starte en ny vane 🙂

Giver det mening?

-0-

Husk, at du kan følge mig på instagram eller bloglovin

Strikkeopskrift

#DIY – Nemme strikbukser

Garn: Højlandsuld fra Garnudsalg.dk (løbelængde ca. 550m/100g). Bukserne strikkes med dobbelt tråd. Størrelser: 6mdr (12mdr) 18mdr (24mdr). Strikkefasthed: 18 masker og 24 pinde pr. 10 cm x 10 cm i glatstrik. Pinde: Rundpind (60cm) nr. 4 og 4,5. Strømpepinde nr. 4 og 4,5. Garnforbrug (cirka): 50 gram (60 gram) 70 gram (80 gram).

Bukserne strikkes oppefra og ned, og rundt på rundpind og strømpepinde.

Slå 80 (84) 88 92 masker op på en rundpind nr. 4.

Strik rib (en ret/en vrang) i seks omgange.

Bæltehullerne: Strik en omgang kun med retmasker. Næste omgang strikkes tre masker ret, herefter strikkes to masker sammen, og tråden slås en gang om pinden (dette laver hullet til snoren). Dette gentages på hele omgangen. På næste omgang strikkes alle masker ret..

Strik fire omgange rib (en ret/en vrang).

Skift til rundpind nr.4,5.

Hvis du ønsker stribede bukser skal der skiftes farve på næste omgang, herefter skiftes imellem de to farver i det omfang du ønsker tynde eller tykke striber. Striberne nævnes ikke mere i opskriften.

På næste omgang udvides med 10 (16) 20 (24) masker således, at du har 90 (100) 108 (116) masker på rundpinden.

Strik rundt, indtil det glatstrikkede stykke måler cirka 14 cm (16 cm) 18 cm (22 cm).

Fordeling af masker til hvert ben: På næste runde strikkes der 20 (22) 24 (26) masker, lukkes 5 (6) 6 (6) masker af, strikkes 40 (44) 48 (52) masker, lukkes 5 (6) 6 (6) masker af, strikkes 20 (22) 24 (26) masker.

Herefter strikkes benene på strømpepindene, ét ben ad gangen 🙂 Når det enkelte ben måler cirka 14 cm (16 cm) 18 cm (22 cm) skiftes til den samme farve, som den øverste ribkant er strikket i, og der strikkes rib (en ret/en vrang) i 8 omgange og maskerne lukkes af.

-o-

Hæft nu blot de løse ender, og lav en snor til den øverste ribkant 🙂

 

Hippie-hacks

#hippie-hacks – vilde blomster

En måde at få lidt farver ind i hjemmet, og skabe lidt forandring, uden at købe nye ting, kan være at sætte lidt friske blomster på bordet. Jeg har faktisk lidt svært ved generelt at holde liv i planter, men med afskårne blomster, så er det ikke meningen, at de skal overleve, og så skader det ikke mit grønne-fingre-ego, når de visner 🙂

MEN, og der er et men, jeg har aldrig brudt mig om at bruge penge på blomster, da det hurtigt bliver en dyr fornøjelse, og så stor glæde giver det mig ikke – det er jo ikke garn 🙂 Og da det efterhånden gik op for mig, at de fleste blomster du kan købe, enten er fløjet (!) til Danmark eller er dyrket i drivhuse og med masser af kunstgødning, så var det rent no-go.

Men siden vi flyttede på landet har der, i sommertiden, været fri adgang til grøftekanter, hvor der vokser det fineste udvalg af blomster, græsarter og grønne planter. Så de sidste to somre har drengene og jeg jævnligt plukket en lille buket til at sætte på bordet. Udvalget skifter i løbet af sommeren, hvilket bare gør det mere afvekslende at gå på blomsterjagt, fremfor at gå i en butik, hvor der er det samme udvalg året rundt.

En ekstra dejlig ting ved blomsterne er, at når de er visne kan de bare ryge direkte i komposten, og de har aldrig været pakket ind i papir eller plastik, så det er ren zero waste 🙂

Jeg har to små vaser, som jeg bruger til blomsterne lidt på skift, de er begge arvet fra familiemedlemmer, som ikke brugte dem mere, så nu har de fået nyt liv på vores spisebord. Når de ikke er i brug, så pynter de på vores reol, så de fylder ikke bare op i et skab et sted, hvor de bliver glemt.

Johanne har skrevet mere om blomster og bæredygtighed her.

Hvis du ikke orker, at støve rundt i grøftekanterne, så kan du købe blomster, der er dyrket økologisk hos Vilde Violer. Jeg kender ikke pigerne bag firmaet, men de laver de smukkeste buketter, så deres instagram-profil er også et besøg værd.

-0-

Husk, at du kan følge mig på instagram eller bloglovin

Genbrug

3 tips til at købe genbrug

En af de største positive overraskelser ved mit købestop, udover markant flere penge på kontoen og tanken om ikke at skabe efterspørgsel efter, at der skabes nyt tøj i en verden, hvor der er rigeligt til at klæde menneskeheden på i mange årtier, har været at opdage glæden ved genbrug.

Før mit projekt købestop købte jeg allerede en del genbrugstøj og -ting til vores store dreng, der dengang var baby. Særligt når det gælder babytøj, giver det ekstra god mening at købe genbrug, da mange får købt alt for meget tøj til de små, som de så vokser ud af, næsten før de får det på.

Men da jeg takkede nej tak til fast fashion, overforbrug og den konstante jagt på et shoppefix, men endnu ikke var i stand til at sy eller strikke alt mit tøj, så var det helt oplagt at lade turen i genbrugsbutikken blive en mere fast del af min hverdag. Og jeg har virkelig lavet mange fejlkøb igennem årene, men fordelen ved genbrug er dels, at det er rørende billigt, og dels, at jeg bare kunne levere tøjet tilbage til den samme butik, så andre kunne få glæde af det.

Efter flere år som genbrugsshopper er jeg ved at være så rutineret, at jeg er blevet god til (næsten) kun at købe det som jeg mangler og til at mærke om det er et potentielt stykke yndlingstøj, som jeg har fået fingre i.

Fokus på materiale

Når jeg går rundt i butikken, er jeg særligt opmærksom på det materiale, som tøjet er lavet af, og jeg går altid udenom det værste fast fashion, som udover at være dårligt for miljø og mennesker, også tit er lavet af dårligt stof, som hurtigt bliver grimt. Mærk på tøjet og hold det frem i lyset. Selvom det er brugt, må det ikke kunne ses, og jo bedre materiale du køber, jo bedre er det at have på, og jo længere kan det holde sig pænt.

Tænk i kategorier

Før jeg bevæger mig ind i en genbrugsbutik, så har jeg en ide om, hvad jeg leder efter. Jeg går ikke ind “bare for at kigge”, hovedløst forbrug bliver ikke smartere bare fordi det er genbrugstøj, der bliver købt for meget af. Min liste består af kategorier, fremfor et konkret stykke tøj. Eksempelvis, så manglede jeg “fint tøj” til en konference, hvilket giver lidt videre rammer for søgningen end, hvis jeg ledte efter en råhvid silkeskjorte.

Vær en årstid foran

Jeg prøver at være lidt på forhånd med at planlægge næste sæson før den rammer. Lige nu har vi det ene ben i efteråret (vel, hele sommeren har været efterårsagtig), og jeg er allerede ved at planlægge efterårsgarderoben. Let face it, jeg mangler ikke sweatre, men jeg har alligevel planer om at strikke et par stykker. Derudover, så har jeg opdaget, at jeg mangler hverdagssko og varmere cykeltøj, så det holder jeg øje med.

Bonustip

Ingen regler uden undtagelser, og nogle af de bedste genbrugsfund, som jeg har gjort, har ikke været planlagt eller særlig godt timet. Min all time yndlings-sommerkjole fandt jeg i slutningen af sommeren, og min elskede læderjakke anede jeg slet ikke, at jeg ikke kunne leve uden før jeg fandt den 🙂 Og blusen på billedet var også et “bonusfund”, som bare måtte med hjem.

Vil du dele dit all time bedste genbrugsfund?

-0-

Husk, at du kan følge mig på instagram eller bloglovin

Bæredygtige hverdagsvaner

#Hippie-hacks – stofservietter

Min stakkels familie har efterhånden lagt ryg til en del af mine forsøg på at bringe en mere bæredygtig levevis ind i vores hjem. Min seneste idé har været lidt sværere at overbevise min kæreste om, end de øvrige. Vores regel er, at jeg får 14 dage til at indføre den nye vane, og derefter evaluerer vi, hvordan vanen passer ind i vores hverdag.

Mit sidste projekt har været, at jeg har udskiftet køkkenrullen med stofservietter. Jeg købte en dug i genbrugen, og syede 16 stofservietter ud af den, ved at klippe dugen i firkanter, og sy et lille ombuk hele vejen rundt på hver serviet. Dugen kostede 15 kroner, så det er en ganske fin pris på cirka 1 krone stykket 🙂

Tanken er, at når stofservietterne kan genbruges utallige gange, så sparer vi en masse skrald, altså køkkenrullen, som i sagens natur kun kan bruges én gang. Det burde også spare lidt penge, hvis vi slet ikke køber køkkenruller.

Stofservietterne er placeret på spisebordet, og i de situationer, hvor vi normalt (og det er mange som børnefamilie) ville række ud efter køkkenrullen, så snupper vi blot en stofserviet i stedet for. Det sparer alt mellem 2 og 16 stykker køkkenrulle per måltid, alt efter antallet af gæster, og hvilken mad vi spiser den enkelte dag. Stofservietterne giver ikke ekstra vasketøj, da de ikke fylder særligt meget, og fint passer ind i den ugentlige 60 graders vask, som vi jo alligevel skal sætte igang.

Min kærestes anke går på, at det er besværligt at bruge stofservietterne (?) og at vi risikerer at løbe tør for servietter (?). Ikke verdens bedste argumenter, så denne gang har jeg ikke accepteret hans indvendinger imod den nye “vane”. Jeg er selv virkelig vild med at bruge stofservietter istedet for papir 🙂 Så indtil videre bliver stofservietterne på bordet – og jeg har gemt køkkenrullen for resten af familien 🙂

Kunne du undvære køkkenrullen?

God weekend derude 🙂

 

Strikkeopskrift

Gratis strikkeopskrift: SUNBEAM (str. 1-2 år)

Garn: Højlandsuld fra Garnudsalg.dk (løbelængde cirka 550m/100g). Sweateren strikkes med dobbelt tråd. Strikkefasthed: 18 masker og 24 pinde pr. 10 cm x 10 cm i glatstrik. Størrelser: 1-2 år.  Mål: Overvidde (cirka): 54 cm.  Pinde: Rundpind (60cm) nr. 4 og nr. 4,5. Strømpepinde nr. 4 og 4,5. Garnforbrug (cirka): 125 gram.

Sweateren strikkes oppefra og ned, og rundt på rundpind og strømpepinde. Sweateren strikkes på vrangen for at ”spare på” vrangmaskerne, og vendes til allersidst.

Beskrivelse af udtagningerne: ”1 ret ud” betyder, at du skal strikke to masker i én maske, ved først at strikke en ret i masken, uden at tage masken af pinden, og bagefter strikke en retmaske bagfra (drejet) i samme maske.

Slå 54 masker op på rundpind nr. 4,5, saml maskerne og strik rundt. Placér en maskemarkør for at vise starten på omgangen.

Strik to vrang, en ret de første fem omgange.

På næste omgang udvides ved at strikke hver tredje maske ”en ret ud”.

Strik to vrang, to ret de næste fem omgange.

På næste omgang udvides ved at strikke hver fjerde maske ”en ret ud”.

Strik to vrang, tre ret de næste fem omgange.

På næste omgang udvides ved at strikke hver femte maske ”en ret ud”.

Strik to vrang, fire ret de næste fem omgange.

På næste omgang udvides ved at strikke hver sjette maske ”en ret ud”.

I det følgende fortsættes mønsteret: To vrang, fem ret.

Når alle udtagningerne er foretaget, er der 126 masker i alt på pinden.

Strik videre indtil arbejdet måler cirka 15 cm.

Nu skal arbejdet deles, så maskerne fordeles mellem masker til krop og masker til ærmer.

Opdelingen af krop og ærmer: Strik 42 masker (fronten), sæt 21 masker på en ventetråd (ærme), strik 42 masker (bagsiden), sæt 21 masker på en ventetråd (ærme). Samtidig slås der 7 nye masker op under hver arm.

Kroppen: Herefter strikkes kroppen over de tilbageværende 98 masker på pinden. Når kroppen måler cirka 22 cm målt fra under ærmet, skiftes til rundpind nr. 4.

De næste seks omgange strikkes rib (en ret/en vrang), og maskerne lukkes løst af.

Ærmerne: Saml ærmemaskerne op fra ventetråden med de største strømpepinde, og slå 7 ekstra masker op i ærmegabet, så der er 28 masker i alt til ærmet. Strik videre på strømpepindene indtil ærmet måler cirka 22 cm, og skift herefter til de mindste strømpepinde.

Strik seks omgange rib (en ret/en vrang) og luk maskerne løst af.

-0-

Yarn: Highlandswool from Garnudsalg.dk (yardage approximately 550m/100g). The sweater is knitted with double thread. Gauge: 18 stitches and 24 rows per 10 cm x 10 cm in stocking stitch. Sizes: 1-2 years. Dimensions of chest (approx.): 54 cm. Needles: Circular needles (60cm) no. 4 and no. 4.5. Double pointed needles no. 4 and no. 4.5. Yarn consumption (approx.): 125 grams.

The sweater is worked from the top down, and in the round on circular needles and double pointed needles. The sweater is knitted with the inside out to “save on” the garter stitches.

 Description of the increases: The increases are made by knitting “Knit One Front & Back (k1f&b)”, which means that you knit two stitches in one stitch by first knitting the stitch without removing it from the needles, and then knit a another stitch from behind (turned) in the same stitch.

Cast on 54 stitches on circular needle size 4.5 mm, assemble the stitches and knit in the round. Place a mask marker to show the beginning of the round.

Knit “two purl, one knit” all the way around, on the first five rounds.

On the next round, increase by knitting every third stitch k1f&b.

Knit “two purl, two knit” all the way around, on the next five rounds.

On the next round, increase by knitting every fourth stitch k1f&b.

Knit “two purl, three knit” all the way around, on the next five rounds.

On the next round, increase by knitting every fifth stitch k1f&b.

Knit “two purl, four knit” all the way around, on the next five rounds.

On the next round, increase by knitting every sixth stitch k1f&b.

In the following, knit “two purl, five knit” all the way around.

When all the increases are made, there are 126 stitches in total on the needles.

Continue knitting until the work measures approximately 15 cm.

Now divide the stitches into stitches for the body and stitches for the sleeves.

The division into body and sleeves: Knit 42 stitches (the front), place 21 stitches on a waiting thread (sleeve), knit 42 stitches (the back), place 21 stitches on a waiting thread (sleeve). At the same time cast on 7 new stitches under each arm.

Body: Now knit the body over the remaining 98 stitches on the needle. When the body measures approximately 22 cm measured from under the arms, change to circular needles no. 4.

Knit the next six rounds rib (one knit/one purl) and cast the stitches off loosely.

Sleeves: Pick up the sleeve stitches from the waiting thread with the largest double pointed needles and cast on 7 extra stitches under the arms. Now there are 28 stitches in total for the sleeves. Continue knitting stocking stitches until sleeve measures approximately 22 cm, then change to the smaller needles.

Knit six rounds rib (one knit/one purl) and close the stitches off loosely.

Købestop mingarderobe

Tanker om efterårsgarderoben

Sommerferien er forlængst forbi, og vi er tilbage i børnehave, skole og på arbejde. Efteråret er på vej, og jeg er stille og roligt igang med at lægge første hånd på min efterårsgarderobe. Første strikkeprojekt er en voksen-version af mit design Hemsedal, i mine absolutte yndlingsfarver lige nu. Jeg er allerede nået meget længere end billedet ovenfor, så jeg satser på at have sweateren klar, når det bliver koldt nok til en semi-tyk uldsweater.

Hen over sommeren fandt jeg en del genbrugsguld, og jeg forudser, at de vil være en fast del af garderoben hele efteråret, suppleret med strømpebukser og lidt varmere lag, efterhånden som det bliver koldere. Jeg deler ikke mit tøj op i sommer og vintertøj, men bruger det meste året rundt. (På nær shorts og bikini).

Jeg har planer om et par strikkeprojekter mere til mig selv. En simpel, rundhalset sort bluse med trekvart ærmer, og en vamset højhalset sweater til de rigtig kolde dage. Jeg elsker at planlægge nye strikkeprojekter, og selvom de ofte ændrer form undervejs i designprocessen, så prøver jeg altid at udtænke anvendelige, simple designs, som jeg rent faktisk kan se mig selv gå i 🙂

Derudover, så mangler jeg nye hverdagssko, lidt varmere cykeltøj og en udskiftning af basistøj (undertøj og strømper). Så jeg skal lidt på genbrugsjagt, og se hvad jeg kan finde. Når man, som jeg, forsøger at købe det hele som genbrug, så gælder det om at være lidt foran for ikke at blive tvunget til panik-køb.

Har du spændende strikkeplaner her til efteråret?

Ikke kategoriseret

Flere gode hverdagsvaner – om den gode morgen

Måske er det fordi vi lige har haft fire ugers ferie, hvor gear blev lavt og skuldrene blev sænket, men jeg prøver virkelig at få greb om den “gode hverdag” for tiden. Det har længe været en stor frustration for mig, at det var så svært for mig at komme op om morgenen. Jeg satte fint vækkeuret om aftenen, og når det så ringede, så slog jeg det fra, helt uden skrubler, totalt a la … der er ingen der skal fortælle mig, hvornår jeg skal stå op (Jane, tre år gammel). 

Det eneste jeg fik ud af den strategi var en travl morgen og en konstant følelse af at være bagud. Og tanken om, at jeg startede hver eneste dag med at droppe alle gode intentioner, fulgte mig hele dagen.

Ofte, når man har en dårlig vane, giver det mening at undersøge forholdene omkring vanen lidt. Jeg er tit træt, når vækkeuret ringer (meget tidligt) – det må logisk være fordi jeg går for sent i seng – og/eller ligger og glor på min telefon i alt for langt tid, før jeg lægger mig til at sove. Det betyder, at vanen skal ændres allerede fra om aftenen.

Så onsdag aften denne uge regnede jeg baglæns. Hvis jeg skal stå op 5.45, og stadig få en rimelig mængde søvn, så skal jeg sove senest klokken 22.30. Det vil sige, at jeg skal gå i seng klokken 22.00 og bruge en halv times tid på at lade trætheden indfinde sig naturligt, hvilket er meget lettere når jeg læser en bog, end når jeg kigger ind i en skærm.

Så helt simpelt var planen. Lægge telefonen, som også er vækkeuret, væk fra sengen, så jeg skal rejse mig når uret ringer. Det er let nok. Det svære kommer så bagefter. Jeg skal så IKKE lægge mig tilbage under dynen igen, men tage tøj på og komme igang.

Og det sjove er: Det virkede så fint. Torsdag og fredag morgen er jeg stået op med det samme, har taget cykeltøjet på, og er gået igang med min dag. Og (ja, det er virkelig nørdet) men det føles så fedt at starte dagen med at overholde en aftale med sig selv, og med følelsen af at have kontrol over sine egne handlinger. Det er måske en lille ting, men det har gjort de sidste par dage (trods travlhed på job og trætte forældre og børn) rigtig gode.

Jeg delte mine erfaringer med en kollega, og hans kommentar var blot: Ja, det gør jeg hver eneste dag, det er spild af tid at snooze vækkeuret. Ja, tak 🙂

Har du nogle dårlig vaner, som du kæmper lidt med, eller er du bare perfekt 🙂

God weekend derude.

 

Syning

Om flytning, sofapuder og kreativitet

Vi brugte et par dage i sidste uge på at lave værelser til vores to drenge. De har indtil nu haft et fælles soveværelse, og et fælles legeværelse, men nu virkede de klare til at få hvert deres eget værelse. Da vi flyttede ud i huset vidste vi, at det var et spørgsmål om tid, før drengene skulle “deles op”, så de møbler, som vi anskaffede i forbindelse med flytningen, er købt ud fra tanken om, at de også skulle kunne bruges, når der skulle laves to værelser.

Vi slap derfor af med at købe en højseng mere – begge er iøvrigt købt brugte på den blå avis – og endte kun med at købe en ny madras, fire puder og en ny kontorstol til vores store drengs værelse. Så selve opdelingen har hverken kostet mange penge, eller “kostet” indkøb af en masse nye ting.

Efter opdelingen blev der en soveplads til overs, så vi har lavet underkøjen på lillebrors værelse om til en sofa, og i den forbindelse syede jeg betræk til puderne, som skulle bruges som ryglæn. Jeg var i den lokale stofbutik for at finde inspiration til syprojektet, men det var først da jeg kiggede på deres stofrester, at kreativiteten fik frit spil. Jeg endte med at bruge to stofrester fra butikkens bunke, lidt ny lagenlærred, et stofprint og rester fra mit eget stoflager. Nogle gange så kræver det et benspænd før kreativiteten indfinder sig. Hvis det er frit valg på alle hylder, kan det være for overvældende at finde på noget.

Det samme princip, har jeg tænkt på, gælder i forhold til genbrugsshopping. Det er nemmere, og sjovere, for mig at se en masse muligheder, når der er et begrænset udvalg i butikken, i forhold til at gå en tur i Magasin og have frit valg. Det udfordrer hjernen til at tænke kreativt og se muligheder fremfor begrænsninger, hvilket er sundt både når det gælder garderoben, og i livet generelt.

Iøvrigt elsker lillebror puderne, som han iøvrigt tror, at jeg har strikket. Jeg kunne godt tænke mig at plante den ide hos mine drengene, at det er sjovt at skabe noget selv, fremfor at købe det, og at man tit bliver gladere for de ting, som man selv har skabt 🙂 Næste skridt må være at lære dem at strikke 🙂

God aften derude.

 

Bæredygtige hverdagsvaner

Gør-tingene-med-det-samme-princippet #opfølgning

Og så var det, at jeg skrev dette indlæg. Og efter ti minutter forbandede mig selv langt væk, da jeg så bunken med det rene vasketøj, der hverken var foldet eller lagt på plads, og drengenes jakker og sko i entreen og kom i tanke om de øvelser, som jeg havde lovet mig selv at lave før sengetid, og så var der lige det der med tandtråd. SUK. Men jeg holdt ud, og fik gjort alle tingene, og det føltes så rart, da jeg endelig lå i min seng, og endnu mere rart at stå op til et fint hus, og med færre løse ender.

Så jeg har faktisk holdt fast i princippet siden jeg skrev om det, og de tre dage er forlænget på ubestemt tid, da det virkelig fungerer godt for mig at have et princip at slå mig selv i hovedet med, og det faktum at jeg har skrevet om det her på bloggen hjælper da også som en slags motivation 🙂

Emma kom med en god ide i kommentarsporet, da hun fortalte om tominuttersreglen, som ganske simpelt går ud på, at hvis en opgave tager under to minutter, så gør hun den med det samme. David Allen skriver om samme regel i hans bog: Få Tingene Gjort. En lidt gammeldags, men stadig umådelig relevant bog, som jeg varmt kan anbefale.

Generelt så fungerer det nogenlunde for mig, hvis jeg har en kort liste på telefonen over ting, som jeg skal have gjort, og samtidig en motivation til rent faktisk at få dem gjort. Ellers det at skrive todo-lister nemt blive endnu en overspringshandling for mig, og dem har jeg rigeligt af 🙂

Og så kan jeg mærke, at det hjælper med de større opgaver, hvis jeg får en vane med at få de små ting gjort med det samme. Det træner “få-det-nu-gjort-musklen” til når de større projekter skal angribes.

Fik du rykket på nogle af dine afventende projekter i de tre dage, eller er du allerede super-duber-effektiv? Så må du meget gerne dele dine gode råd.

God aften derude.